場上一分鍾,場下十年功。運動員須先學習藍球的基本技術,經過大量的練習,長時間訓練,且對每一動作細節都不放過,他在場上的錶現纔能讓人看起來賞心悅目。不斷地提高這些基本的運球、傳球和投藍技術,使之達到盡善盡美,這對任何一級水平的運動員來說都是非常必要的。本書將告訴你要提高技術水平都有哪些基本要求。但請記住:隻有練習、練習、再練習,你纔能成為一名優秀的運動員。
本書前言
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發表於2024-11-26
籃球技術指導 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 籃球 入門
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