巧食野菜治百病 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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巧食野菜治百病 pdf epub mobi 著者簡介

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巧食野菜治百病 pdf epub mobi 圖書描述

編輯推薦：本書作者運用飲食營養學、醫藥學和生物地理學的綜閤觀點，全麵、翔實、具體闡述瞭100多種野菜的名稱由來、地理分布、喜生環境、鑒彆形態、營養成分、蔬食方法、食用價值、藥用功效等內容。同時，重點介紹瞭食用野菜治病的知識，精選瞭一些野菜治病的藥方，具有科學性、實用性、針對性。讀者可以掌握巧食野菜的方法，隨地采集，增添營養豐富、味道鮮美、食療效果好的菜譜，還可以獲得數以韆計的野菜治病良方，是人們防

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巧食野菜治百病 pdf epub mobi 圖書目錄

漫談山珍營養野菜（代前言）
1 玉竹菜強壯滋養
2 葵菜能利尿解毒
3 蕨菜清熱能增智
4 薇菜清肺真補虛
5 廣東菜清香健身
6 猴腿菜增智安神
7 唐鬆菜抑製癌癥
8 婆婆納固腎止血
9 紫苑菜祛痰止咳
10 鮮辣椒菜是佳蔬
11 打碗花滋陰補虛
12 辣根菜潤肺定喘
13 豬映映清熱解毒
14 香薷菜祛暑消腫
15 枸杞菜滋補健身
附錄
一、巧食野菜要得法
· · · · · · (收起)

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發表於2025-01-01

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