三十二式太極劍 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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三十二式太極劍 pdf epub mobi 著者簡介

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三十二式太極劍 pdf epub mobi 圖書描述

《三十二式太極劍》內容簡介：太極拳以人體生命的整體觀，以及人與社會、人與環境的和諧統一，即“天人閤一觀”為其哲學基礎，集導引、呼吸吐納、拳技於一體，收健身養性之同效，流傳數百年而不衰。她無論是對於現代社會中過度緊張的工作與快速生活節奏重壓下的公司職員，還是對退休之後頤養天年的老人，以及患有慢性疾病的患者，都是一項健體強身修身養性的理想手段。

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發表於2024-11-24

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