巧做家常饭菜

巧做家常饭菜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在线阅读 2026

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出版者:长虹出版公司
作者:余小民
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2003-01-01
价格:26.0
装帧:
isbn号码:9787800630897
丛书系列:
图书标签:
  • 家常菜
  • 菜谱
  • 烹饪
  • 美食
  • 厨房
  • 简单易学
  • 快手菜
  • 日常美食
  • 新手入门
  • 饮食
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具体描述

高速发展的现代化,人们的生活方式发生了极大变化,快速、便捷,是人们的普遍要求。大家都很忙,甚至连饭都没有工夫做。怎样在短时间内省时、省力、简便地做好几道可口的家常饭菜呢?本书给你提供了方法,而且文字通俗易懂,简便好学,是想自己动手做饭菜人们的极好参考材料。

《寰宇星图:宇宙的宏伟叙事》 一、 序章:静默之中的呼唤 自古以来,人类的目光从未停止对头顶那片浩瀚夜空的仰望与探索。我们的祖先在篝火旁讲述神话,试图用星座的故事去丈量无垠的黑暗。《寰宇星图:宇宙的宏伟叙事》并非一本简单的天文科普读物,它是一部宏大的史诗,以科学的严谨和哲学的思辨,带领读者穿越时空隧道,亲历宇宙从无到有、从混沌到有序的壮丽演化历程。本书旨在揭示隐藏在璀璨星光背后的基本法则、深邃的物理机制,以及人类在这一宏大背景下的独特位置。 二、 第一篇:太初之初——奇点与暴胀的黎明 本书的开篇,将我们带回那个难以想象的时刻——大爆炸的奇点。我们不满足于“一切始于一点”的简单描述,而是深入探讨了广义相对论的极限,以及量子引力理论(如弦论或圈量子引力)试图解决的难题。 详细阐述了“暴胀理论”的核心机制。读者将了解到,正是这次极其短暂却剧烈的指数膨胀,塑造了我们今天所观测到的宇宙的平坦性、均匀性,并为后来的结构形成埋下了“量子涨落”的种子。我们会细致剖析早期宇宙的等离子体状态,介绍原初核合成的精确计算,解释为什么宇宙中最轻的元素——氢、氦和极微量的锂——会以今天的比例存在。 紧接着,我们将聚焦于“复合时期”(Recombination Era)。这是一个宇宙由不透明的“等离子汤”转变为透明光子的关键转折点。本书将深入分析宇宙微波背景辐射(CMB)的物理起源,并解读CMB图谱上的微小温度波动,这些波动被认为是现代宇宙学的“圣杯”,揭示了暗物质和暗能量的早期印记。 三、 第二篇:结构与引力的编织——星系的形成与演化 一旦宇宙冷却到足以允许物质聚集,引力便开始扮演其首席雕塑家的角色。本篇将系统梳理宇宙大尺度结构的形成过程。 我们首先会详细介绍“冷暗物质主导模型”(Lambda-CDM Model)的运作原理。暗物质,这个看不见摸不着的实体,如何通过引力“搭建”起宇宙的骨架——暗物质晕?本书会引入最新的数值模拟结果,展示小尺度的量子涨落如何在大约数十亿年的时间里,演化成丝状结构(Cosmic Web)、空洞和星系团。 在结构形成的宏观背景下,我们将深入研究恒星的诞生与死亡。从分子云的引力坍缩、原恒星的形成,到主序星的生命周期,再到不同质量恒星的终结——白矮星、中子星和黑洞。我们会特别关注超新星爆发的物理过程,特别是II型超新星,它们是重元素(比铁更重的元素)的唯一主要熔炉,是生命的基石。 本书随后将追踪星系的演化路径。介绍不同类型的星系——旋涡星系、椭圆星系和不规则星系——它们的形成机制、碰撞与并合。读者将了解星系中心超大质量黑洞(SMBHs)与宿主星系演化之间的“共生关系”(Feedback Mechanisms),以及星系群和星系团如何构筑起宇宙中最宏伟的引力结合体。 四、 第三篇:时空的几何学——黑洞、引力和时空涟漪 爱因斯坦的广义相对论是理解宇宙深层结构的基础。本篇将聚焦于时空弯曲的极端现象。 我们将详细解析黑洞的数学结构,从史瓦西半径到事件视界,再到克尔黑洞的旋转特性。本书将清晰地阐述信息悖论、霍金辐射等前沿概念,并讨论如何通过观测吸积盘、喷流和引力透镜效应来“看见”黑洞的引力效应。 此外,本书将介绍人类探测引力波的里程碑。我们不仅回顾LIGO/Virgo的探测原理和历史事件(如GW150914),更会探讨引力波天文学对检验强引力场物理、测量哈勃常数以及探索宇宙早期阶段的巨大潜力。通过分析双中子星并合事件(如GW170817),读者将理解电磁波与引力波多信使天文学如何共同揭示宇宙的运作机制。 五、 第四篇:未知的疆域——暗能量与宇宙的终极命运 在探究了可见物质和暗物质的分布之后,本书转向了宇宙中最神秘的驱动力——暗能量。 我们将追溯暗能量的发现历程,从1998年对Ia型超新星观测的“震惊”开始。详细解析标准宇宙学模型中$Lambda$(宇宙学常数)项的意义,以及它如何驱动宇宙加速膨胀。本书将对比各种暗能量模型,如解释为真空能量的经典$Lambda$,或者时变的第五种力(如标量场理论)。 基于当前的观测数据(如来自斯隆数字巡天和普朗克卫星的测量),我们将推演宇宙未来的几种可能命运:热寂(Heat Death,最有可能的结局,即宇宙持续膨胀,熵最大化)、大撕裂(Big Rip,若暗能量的负压过强)或大挤压(Big Crunch,若暗能量衰减或反转)。 六、 尾声:人类的坐标与探寻的意义 在穿越了138亿年的宇宙历史后,本书的最终部分回归到哲学层面。我们讨论了系综原理(Anthropic Principle)在解释宇宙微调问题上的争议与价值。人类文明在如此广袤的宇宙中,究竟是偶然的奇迹,还是必然的产物? 《寰宇星图》不仅描绘了我们所处的宇宙,更在于激发读者对未知世界的持续好奇心。它是一份邀请函,邀请每一位仰望星空的人,加入到这场跨越时间和空间的宏大叙事中,理解我们从何而来,又将往何处去。本书的语言力求精确且富于画面感,确保即便是复杂的物理概念,也能被热情的探索者所理解和欣赏。

作者简介

目录信息

一、巧做美味饭
(一)面食蒸制品
(二)面食炸制品
(三)面食煮、烩制品
(四)面食煎、烙制品
(五)面食烤制品
(六)米食蒸制品
(七)米食煮制品
(八)米食炸、烩、煎、炒制品
(九)杂粮食品制作
二、巧做美味菜
(一)肉、禽、蛋类
(二)鱼、虾类
(三)豆、豆制品类
(四)蔬菜类
(五)笋、菌类
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我是一名学生,平时住宿,很少有机会接触到复杂的烹饪。但每次放假回家,都希望能为父母做一顿饭,表达我的心意。这本《巧做家常饭菜》简直就是我的秘密武器。它里面的菜肴,大部分都是非常适合学生党操作的,而且所需的厨具也很简单。我特别喜欢它介绍的“电饭锅焖饭”系列,只需要把所有食材放进电饭锅,按下按钮,就能做出香喷喷的米饭和菜肴,超级方便。我之前尝试做了一道“番茄炒蛋”,按照书里的步骤,不仅颜色好看,味道也很正宗。我的父母尝了之后,都特别开心,觉得我长大了,懂事了。这本书不仅让我学会了做饭,更让我学会了如何通过美食来表达爱。它让我觉得,即使是简单的家常菜,也能充满心意和温暖。

评分☆☆☆☆☆

我是一名健身爱好者,平时对于饮食的控制非常严格。很多菜谱书里的菜肴,要么油盐含量高,要么热量大,不太适合我。但是,这本《巧做家常饭菜》却为我打开了新的世界。它里面有很多关于“健康减脂”的菜肴,不仅味道好,而且营养搭配也十分科学。我特别喜欢它对“高蛋白低脂肪”食材的运用,比如书中介绍的“鸡胸肉沙拉”,做法简单,而且口感清爽,作为健身餐再合适不过了。它还分享了一些关于“烹饪技巧”的知识,比如如何让鸡胸肉不柴,如何让蔬菜保持脆感,这些都对我的健康饮食非常有帮助。这本书让我觉得,即使是在追求健康生活的同时,也能享受到美味的食物,这对于我来说,是一种很大的鼓励。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为,好的家常菜,在于它的“家常”二字,在于它能够温暖人心。这本《巧做家常饭菜》恰恰做到了这一点。它里面的菜肴,都是我们日常生活中经常会吃到的,但它却用一种全新的方式,让我们重新认识了这些熟悉的味道。书中不仅仅是告诉你“怎么做”,更重要的是告诉你“为什么这么做”,比如为什么有些食材需要焯水,为什么有些调料需要后放。这种知其然,更知其所以然的讲解,让我对烹饪有了更深的理解。我最近尝试了书里介绍的“土豆炖牛肉”,按照书上的步骤,炖出来的牛肉软烂入味,土豆也吸饱了汤汁,味道浓郁醇厚。更重要的是,这本书还分享了一些关于“家常风味”的秘诀,让我觉得做出来的菜不仅仅是填饱肚子,更是承载着一份家的温暖和情感。

评分☆☆☆☆☆

作为一名刚刚组建新家庭的年轻人,我对于烹饪方面还不是很精通。以前总是担心自己做不出好吃的菜,让家人失望。但是,自从我发现了这本《巧做家常饭菜》,我的厨房生活可以说是发生了翻天覆地的变化。这本书的语言风格非常亲切,就像一位长辈在教你做菜一样,一点也没有那种高高在上的感觉。它不仅教授烹饪技巧,还分享了很多关于食材搭配的健康知识,让我了解什么样的食材组合对身体更好。我印象最深的是书中关于“健康烹饪”的章节,它强调少油少盐,用天然食材提味,这让我非常放心。我按照书里教的方法,给我的丈夫做了他最喜欢的“宫保鸡丁”,他尝了一口就说:“哇,比我妈妈做的还好吃!”这句话我真的太开心了!这本书不仅提升了我的厨艺,更让我感受到了烹饪带来的成就感和幸福感。

评分☆☆☆☆☆

我是一位热衷于美食的退休人士,年轻的时候就喜欢在厨房里忙碌,为家人朋友烹饪。现在虽然年纪大了,但对烹饪的热情依然不减。这本《巧做家常饭菜》就像一位老朋友,和我分享了很多关于烹饪的宝贵经验。它里面的菜肴,很多都是我年轻时吃过的,但书中提供的做法,又有很多创新之处,让我觉得耳目一新。我特别欣赏它对于“食材本味”的强调,鼓励读者少用或者不用一些过于复杂的调味料,用最简单的方法,去呈现食材最原始的鲜美。我最近尝试了书中一道“香菇油菜”,虽然做法简单,但它让我重新感受到了香菇的鲜味和油菜的清甜,这种纯粹的味道,是很多加工食品无法比拟的。这本书不仅仅是教我做菜,更让我感受到了一种回归自然、享受生活的美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得,家常菜才是最能代表一个家庭味道的。很多菜谱书里介绍的菜肴,要么过于复杂,要么需要用到一些非常规的调味料,不太适合我这种追求简单生活的人。但是这本《巧做家常饭菜》完全不同。它回归了最朴实的烹饪理念,用最常见的食材,搭配最基础的调味,却能做出令人惊艳的味道。我特别喜欢它对于一些传统菜肴的创新做法,比如书中提到的“红烧肉”,它在保留了经典风味的同时,还加入了一些特别的处理方式,让肉质更加软糯,肥而不腻。而且,它还很注重细节,比如讲解了如何控制火候,如何掌握调味的比例,这些都是很多其他菜谱书里很难找到的。我试着做了其中的几道菜,家人都赞不绝口。他们说,这就是家的味道,是那种小时候妈妈做的饭菜的味道。这本书唤醒了我内心对美食的热爱,也让我重新找回了在家做饭的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我是一名朝九晚五的上班族,平时工作非常忙碌,下班回家后只想快点吃到热腾腾的饭菜,但又常常因为不知道做什么而感到烦恼。这本书的出现,简直就是我的救星。它里面介绍的菜肴,大多都非常快手,而且食材也都是超市里很容易买到的。我尤其欣赏它对于“省时省力”的烹饪方法的强调,很多菜品只需要简单的几步操作,半小时内就能搞定。我昨天尝试了书里的一道“蒜蓉粉丝蒸虾”,步骤写得清清楚楚,从处理虾到蒸制的时间都标注得很精确,结果做出来味道真的比我在外面餐厅吃过的还要好吃!而且,它还分享了一些关于如何提前准备食材的小窍门,比如周末可以一次性处理好一些蔬菜,这样工作日晚上就能节省很多时间。这本书真正做到了“将复杂变简单”,让我即使在繁忙的生活中,也能轻松地为自己和家人准备营养又美味的家常饭菜。这种实用性和便捷性,对于我这样的忙碌人士来说,简直太重要了。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对美食有着很高追求的食客,平日里也喜欢钻研各种烹饪方法。市面上很多菜谱书,虽然菜品种类繁多,但很多都流于表面,缺乏深度。而这本《巧做家常饭菜》却让我眼前一亮。它不仅仅是简单的菜谱堆砌,更是在每一个菜品的背后,都融入了作者对食材的理解和对烹饪的热爱。书中对一些食材的处理方式,都有着非常独到的见解,比如如何让豆腐变得更嫩滑,如何让蔬菜保持翠绿的色泽,这些都是我在其他地方很少见到的。我特别喜欢它对“时令食材”的运用,鼓励读者根据季节的变化来选择不同的食材,这样不仅能吃到最新鲜的食物,还能最大程度地保留食材的营养。我最近尝试了书中一道“清蒸鲈鱼”,按照书中的方法,鱼肉鲜嫩多汁,味道鲜美无比,让我觉得这不仅仅是一道菜,更是一种对生活品质的追求。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对生活品质有着较高追求的女性,平日里喜欢研究各种关于美食、家居和生活方式的内容。这本《巧做家常饭菜》恰恰迎合了我对“有温度的家常味”的追求。它不仅仅是一本菜谱,更像是一种生活态度的体现。书中对食材的每一个细节都进行了深入的探讨,比如不同种类的面粉在烘焙时的不同表现,不同品种的米饭在烹饪时的吸水性差异,这些都体现了作者深厚的专业功底。我尤其欣赏它关于“季节性食材的搭配”的建议,以及如何利用当季最新鲜的食材,烹饪出最能代表这个季节的味道。我最近尝试了书中一道“秋季南瓜派”,制作过程虽然需要一些耐心,但最终成品令人惊艳,浓郁的南瓜香气和酥脆的派皮完美结合,让我感受到了秋天的温暖和丰收的喜悦。这本书让我觉得,做饭不仅仅是为了填饱肚子,更是一种对生活的热爱,一种对仪式感的追求。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《巧做家常饭菜》,迫不及待地翻开,里面的排版设计就让我眼前一亮。不是那种枯燥无味的菜谱罗列,而是充满了生活气息的图文并茂。每一道菜的图片都拍得特别诱人,而且旁边的步骤讲解也极其详细,就算是厨房新手也能看得明白。我特别喜欢它对食材选择的建议,还有一些小技巧,比如如何挑选最新鲜的蔬菜,如何辨别肉类的好坏,这些细节之处真的体现了作者的用心。我之前做菜总是凭感觉,这次学到了很多科学的方法,感觉自己的厨艺一下子提升了好几个档次。特别是它介绍的几款汤品,不仅做法简单,而且营养搭配也十分合理,喝下去暖暖的,特别舒服。这本书真的让我觉得做饭不再是一件头疼的事情,而是变成了一种享受。我迫不及待地想尝试书里介绍的各种菜肴,也期待着能用这些家常美味,给我的家人带来更多的幸福感。它不仅仅是一本菜谱,更像是一位经验丰富的朋友,在你需要的时候,给予最实用的指导。

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