健康的女人是幸福的。健康不仅与女性自身息息相关，还关系到工作和生活，更关系到我们的下一代。但是现代女性的很多不良的工作和生活习惯，在不知不觉中会危害自己的健康。因此，要拥有健康、生活习惯以及饮食习惯，进行各种锻炼，达到健身的目的。具有健康的体魄，才能体味到工作和生活所带来的乐趣。
乐观豁达、心境平和的人更健康。
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