發表於2025-01-11
大成拳站樁與求物 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
李仲軒--王薌齋--於永年,認識瞭站樁法的練法。 俗人輕慢,大道至簡。直接說齣來唐突瞭佳人,所以要神乎其神的說“取坎填離”之類的瘋話。原來最佳的健身方法就站那不動,先順腹式呼吸,後逆腹式呼吸呼吸,氣機發動隨便就行瞭。 哇,那感覺,飄啊。從五分鍾,到二十分鍾,三...
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