《武術勁扇》內容簡介:武術勁扇主要為慶祝復旦大學百年校慶錶演而創編。整套共有57個動作,分七小段。其中包含:開、關、抱、刺、架、掛、劈、穿、撩、雲、腕花等二十餘種不同扇法;弓步、馬步、虛步、丁步、歇步、獨立步、跪步、前點步、倒插步等步型和拳、掌、勾、劍指等手型;加上進步、退步、震腳、扣腿、蹬踢與轉身、仰身、擰身、翻腰等武術基本方法,在動作造型上吸取瞭目前流行的部分武扇內容,因此本套扇子具有內容充實、結構閤理、造型優美、難度適中等特點,適閤於各年齡層健身朋友選練。
發表於2024-11-15
武術勁扇 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 求勁扇分解詳解
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