自我保健按摩掌中寶 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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自我保健按摩掌中寶 pdf epub mobi 著者簡介

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自我保健按摩掌中寶 pdf epub mobi 圖書描述

《自我保健按摩掌中寶》在中醫傳統按摩的基礎上，針對日常生活中的常發病例，介紹瞭以自我保健按摩手法為主的各種保健按摩療法。隻要長期堅持應用，就能取得明顯的效果。《自我保健按摩掌中寶》圖文並茂，直觀生動，手法易學，內容實用，攜帶方便。進入21世紀後，人們的工作節奏越來越快，生活壓力越來越重，健康問題也越顯突齣。俗話說，健康是生命之本，沒有健康的身體一切都無從談起。麵對諸多的疾病，自我保健按摩可以說是一種治病防病、強身健體的好方法。

《自我保健按摩掌中寶》由王國順主編，王碩、王寶紅、李廣、宗浩編寫，宗浩繪圖。

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發表於2024-12-19

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