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自我心理保健 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-11-07

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isbn号码:9787810795258
丛书系列:

图书标签:  

自我心理保健 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《自我心理保健》以自我心理保健的3M理论为线索，结合中国文化，具体介绍了心理健康的基本知识以及人们如何根据自己的实际情况，培养自我心理保健能力的基本方法，是现代人应读的一《自我心理保健》。

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