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孕媽咪瑜伽(DVD) 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

孕媽咪瑜伽(DVD)
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孕媽咪瑜伽(DVD) pdf epub mobi 著者簡介

孕媽咪瑜伽(DVD) pdf epub mobi 圖書描述

為分娩做好身體的準備，與胎兒親密連結，有效緩解孕期緊張不適。

《孕媽咪瑜伽》是由CRUNCH聘請資深瑜伽導師，專為孕婦而設計的一套瑜伽訓練YOGA課程。所有的動作安全、貼心，易學易練。

懷孕期間科學地練習瑜伽，使身心都為分娩的重大時刻做好準備。這套瑜伽練習，可促進孕婦健康，幫助孕媽咪維持體態，增強體力，心情放鬆，更可與成長中的胎兒建立親密的連結。

讓我們在瑜伽中感受孕育小生命所帶來的美好體驗吧。

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發表於2024-12-30

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出版者:中國康藝音像齣版社
作者:
出品人:
頁數:0
譯者:
出版時間:
價格:24.0
裝幀:
isbn號碼:9787880472141
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  孕婦   

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