《動感青春》作為“健樂美直通車科普叢書(第一係列)”之三，針對當代青年的特點和需要，按照“以人為本、科學發展、與時俱進、健樂美壽”的科學理念，汲取瞭馮理達教授、萬承奎教授、方格 教授、龔正行校長、馬迎華教授、張嫦主任、丁榕主任、曹興午主任和著名作傢畢淑敏等國內外數十位著名專傢學者研究青年健康的科學人文精華，從若乾方麵深入淺齣地說明“青年人應注意健康” 的重要性，指齣“青春期的身心健康決定瞭中年的輝煌和晚年的幸福”!書中有許多創新之處，讓人心靈震憾，如在“青春健樂美”中有“中外名人青春寄語”，還有“新世紀美女國際標準”；在“珍愛生命” 中，剖析瞭“關注自殺”、“心理危機”、“生殖健康”和“青春猝死”等典型案例；在“道德良心”中，強調瞭“道德建設”的重要性、“重建精神”的緊迫性、“心理健康”的關鍵性及“18歲話題”的聚焦性；在“愛 情婚姻”中，指齣“隻有愛是不夠的”，強調“婚前檢查”的重要性；在“健美營養”中談到瞭“預防亞健康”、“何為熱瑜珈”和“十年營養計劃”；在“防病治療”中分析瞭“傳染病和生態平衡”、“未婚女青年性健康”等問題；在“勵誌創業”中，有“青春論壇”的高論妙語，有科學 傢的“頓悟解密”，有“三十而立”和“四十不惑”的解析，還有“成功 絕招”和“大學校訓”的列舉；在“榜樣的力量”中有“當代風流人物”，也有“永遠的豐碑”，告訴青年朋友“追什麼星，做什麼人?!”；在“奇險趣曆”中，青春過來人講述幾個親曆親聞的小故事，迴歸自 然、扣人心弦、令人驚嘆、寓教於樂。旨在幫助青年朋友們樹立科學健康的人生觀、價值觀及審美觀，學會運用科學有效的方法去學習、生活、工作和創業，規勸青年人要“珍愛生命，珍惜青春!”避免 和防治“網絡綜閤徵”、“流感”、“艾滋病”、“亞健康”和“心理危機”與“未老先衰”等現代身心疾病，成為國傢、人民、親人和自己所希望的有用人纔；盡情體驗“健字當頭，樂在其中，美字貫串，動感先 鋒”的新時代高品質生活。動感青春，感動中國，感動世界!

專傢們認為：本書是各大中學校對青年學生進行素質教育的參考書；也是機關、團體和企事業單位對青年職員進行在職教育的輔導書；還是廣大青年工人、農民、創業者和待業者自我身心健康教育的必讀書。