《幼儿肢体潜能开发休闲操我来跳》根据儿童生理特点，运用优美的舞姿伴随活泼的音乐，来锻炼孩子的柔韧性和协调性。而且具有娱乐性质，给儿童带来愉快和欢乐，在设计和选择动作时，选择一些自然活泼、轻松愉快。造型美观、易于模仿的动作；强度比较小，尽量减少力量的锻炼和静力性动作的锻炼，以心肺耐力、平衡力、灵敏性、柔韧性和协调性为锻炼目的。
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