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早餐有害 pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-07-16

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一開始是用非常抵觸的情緒去看這本書的．看完後，覺得還有些道理，其實他覺得不吃早飯適閤於那些晚飯會吃很多的人，或者是便秘的人．看似是變瞭一種法的節食，他稱斷食．中醫上也有提倡適度節食的養生之道．我實踐瞭一個月，當然不是完全不吃早飯，而是喝些流質的東西，感覺還...

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出版者:四川西南財經大學

作者:[日]渡邊正著

出品人:

頁數:0

譯者:

出版時間:

價格:16.80元

裝幀:

isbn號碼:9787810556552

叢書系列:

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記得看完這本書後， 有蠻長一段時間沒吃早餐

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