《50歲以後的健康生活》是針對中老年人士量身定做的一本健康生活指導用書。《50歲以後的健康生活》運用輕鬆、流暢的語言敘述方式，結閤科學有效的健身理療方法，將現實生活中與中老年人健康密切相關的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方麵易犯錯誤或疏忽的內容，鮮明而感性地指齣來，並予以科學、有效的指導，以達到祛病健身，健康工作與生活的目的。
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