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细节决定活百岁
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发表于2024-12-29

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出品人:
页数:173
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出版时间:2005-10
价格:16.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787806764626
丛书系列:

图书标签: 健康   

细节决定活百岁 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书作者以科学敏锐的眼光观察和阐释了在日常生活中，一些人们并不在意、却对健康长寿起着关键作用的细节及道理，概括提出了“平衡是根本，适度是核心，坚持是基础，细节是关键”这二十个字的养生之道。该书贴近读者，贴近生活，通俗易懂，具有科学性、趣味性和实用性，对普及百姓的健康知识，提高人们的健康水平具有重要的意义。

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