羽毛球運動健康手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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羽毛球運動健康手冊 pdf epub mobi 著者簡介

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羽毛球運動健康手冊 pdf epub mobi 圖書描述

無論是在學習某項運動的基礎技術的初學者，或是想掌握更多高級運動技巧和戰術的運動高手，還是在研究運動基本原理的學者、專傢，本運動入門指南係列圖片都能為您提供準確實用的資料以及閤理的建議和忠告。

這是一本集健康知識與基本技術於一體的羽毛球教材。有健康顧問為您提供全麵的健康知識，指導您如何閤理打球，避免常見的傷害，達到最佳運動狀態；更有專業的羽毛球技術指導，幫助您練習好每一項基礎技術，成為一名真正的羽毛球高手。

《羽毛球運動健康手冊》由國際級專傢顧問團監製並推薦，書中全部采用美國運動醫學會健康運動標準指導和建議，全彩圖解運動健康科學原理。準確實用的技術入門指南，閤理的健康運動建議和忠告，讓你放心地運動、健康地運動！

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發表於2024-12-28

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