42式太極拳是太極拳運動中的精華套路之一。為使廣大的42式太極拳愛好者更好地掌握42式太極拳,全麵地提高42式太極拳運動的技術水平,編寫瞭這本《42式太極拳意氣勢練法》。這本書告訴人們,學會42式太極拳的套路之後,不能算是真正的入門,還必須學會配閤呼吸和用意的方法及一些常用的簡單練功功法。使拳理和動作結閤起來,真正掌握動作要領,使鍛煉效果更佳。
發表於2024-12-27
四十二式太極拳意氣勢練法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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