人类生育有“十月怀胎”之称,妇女自受精卵在子宫着床那天起至婴儿
分娩,需时10个月时间,这段时间称为孕期。妇女孕期的营养与饮食是否科
学、合理,不仅关系到孕妇本身的营养与健康,还关系到胎儿的发育与健康
。本书分为四章:孕产妇饮食中的误区;孕期饮食宜忌;产妇产褥期的饮食
宜忌;特殊情况孕产妇饮食宜忌。对孕妇自怀孕到分娩前后的饮食调养及注
意事项,做了详细阐述,对孕期如何合理进补给以了科学的指导,并制订了
具体菜谱,可供广大孕产妇参考。
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