隨著人們生活水平的提高,如何科學飲食?如何吃齣健康?如何降低病從口入?是世界越來越重視的問題。目前,世全界肥胖病人越來越多,由此引發的糖尿病、心腦血管疾病等健康問題越來越嚴重。《科學飲食一點通》一書,是由眾多醫學專傢、學者編寫而成,通俗易懂。本書主要從醫學科學角度闡述瞭人們吃什麼、怎麼吃、吃多少等醫學均衡膳食理念,介紹瞭科學飲食與疾病防治的醫學理念。強調瞭不當飲食以及煙酒等不良嗜好對人體的危害。相信這本書的齣版,對廣大讀者樹立科學飲食理念有所幫助。
發表於2024-12-27
科學飲食一點通 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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20200131,傢裏翻的另一本小書,各路營養文章大匯編,質量參差不齊,參考價值低。
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