隨著生活水平的提高,人們對睡眠質量越來越重視,因此,極需加強對睡眠及睡眠障礙的醫學、教育、科研等的研究。本書從睡眠的生理到病理、從生活現象到臨床癥狀。共有70餘個問題,差不多包括瞭有關睡眠及睡眠疾病的內容,是一本較為全麵的科普著作,是國內睡眠研究專傢集思廣益的結晶。
睡眠是每個人都需要的,但我們對它瞭解又非常少。文學和藝術作品中,有關睡眠障礙的內容,從古代以來就有很多。而真正有關睡眠障礙的研究,也隻有在腦電圖問世以後纔能深入。究其原因,是因為要在入睡後方可研究,睡眠消失或轉成清醒狀態就不能研究瞭。能自然入睡、又不靠外來因素進入睡眠狀態的研究,這個確實是非常難的。如有人問:人為什麼要睡眠?如果不睡眠,人的生命不是可以延長1/3瞭嗎?對這麼簡單的問題,我們則瞠目以對,不能迴答。因此,我們麵臨的是一個古老而又新穎的屎題。這樣,隻能一步步做起,將睡眠的知識不斷普及,人們也就陽應地對睡眠的認識不斷深化。我們就是從這個齣發點編寫這本書的。
發表於2024-09-12
睡眠與睡眠障礙 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 2010讀
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