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心情Spa解壓食療
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心情Spa解壓食療 pdf epub mobi 著者簡介

心情Spa解壓食療 pdf epub mobi 圖書描述

當受到壓力睏擾的時候，你是否覺察到身體內部的環境也在産品各種相應的變化？健忘、失眠、便秘、神經衰弱……這些都與你所承受的壓力的有關！　　來試試解壓食療吧，本書教你怎樣通過日常飲食來為自己做好壓力的預防與治療，同時還提齣瞭搭配飲食療法的生活小運動，幫你做心情SPA。

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發表於2024-11-09

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作者:簡芝妍
出品人:
頁數:176 页
譯者:
出版時間:2005年11月1日
價格:15.0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787534931987
叢書系列:

圖書標籤:  

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