The Secrets of Aromatherapy

作者:Jennie Harding,Simon Fielding

页数:224

出版时间:2000-12

价格:0

isbn号码:9780789467737

用户评价

这本书的排版和视觉呈现倒是挺吸引眼球的，封面设计得很有质感，字体选择也偏向那种古典的、带着手工感的风格，这在第一时间确实成功地抓住了我的注意力。我当时想，哇，这一定是一本内容深度和外在美感兼具的精品。遗憾的是，这种视觉上的愉悦感是短暂的。内容组织极其混乱，简直像是一个喝醉了的图书馆管理员随意堆放的书籍。章节之间的逻辑跳跃性太大，前一章还在高谈阔论古埃及的祭司如何使用没药，下一章就突然跳到了二十世纪初欧洲的草药学发展，中间没有任何平滑的过渡或者清晰的脉络梳理。我试着去寻找关于“特定病症”的精油推荐，比如失眠或者偏头痛，结果发现索引部分做得非常糟糕，找到所需信息的过程比自己去研究那些冷门的拉丁文植物名称还要费劲。更让我气恼的是，很多所谓的“秘密”读起来就像是从某个上世纪八十年代的廉价健康杂志上剪下来的段落，缺乏现代科学研究的支持或佐证。我需要的是清晰的、可操作的步骤，而不是这种让人在知识的迷雾中摸索的体验。

说实话，这本书的语言风格让我感到非常困惑。它似乎试图在两种截然不同的语境之间摇摆不定：一方面，它试图用一种极其学术化、近乎教科书式的语言来介绍一些基本概念，但这些概念往往被解释得过于晦涩难懂，仿佛作者刻意在用复杂的词汇掩盖知识的贫乏；另一方面，它又突然插入一些非常口语化、甚至略带夸张的个人轶事，比如作者声称某次旅行中用一种从未听过的混合精油治愈了顽固的咳嗽。这种风格上的剧烈反差，使得阅读体验时常被打断，让人无法沉浸其中。我希望读到的是一种专业、可信赖的指导，无论是基于传统经验还是现代科学的整合，而不是这种“半吊子”的腔调。它没有成功地建立起一个权威的声音。我甚至开始怀疑，作者对“芳香疗法”的理解是否足够全面和平衡，还是仅仅停留在某个非常小众且未经验证的分支上。如果这是一本面向初学者的入门书，那它的门槛设置得实在太高；如果它面向专业人士，那它的深度又明显不足。

我购买这本书的主要动机是希望能找到一些关于“自制芳疗产品”的可靠配方，比如制作按摩油、身体磨砂膏或者室内香薰蜡烛。我满心期待着看到详细的成分比例、操作步骤，以及安全注意事项。然而，这本书在这方面几乎是吝啬到了极点。它花了整整一半的篇幅去讨论“采摘月光下的花朵”或者“聆听植物的低语”这类非常形而上的内容，但当涉及到实际操作时，给出的指导却少得可怜，而且往往是模糊不清的。例如，它提到制作一款“镇静喷雾”，但对于“蒸馏水”和“酒精”的比例建议模糊不清，连最基础的“保质期”都没有提及。这在涉及皮肤接触和使用的产品时，是非常不负责任的做法。我最终不得不关上这本书，转而上网搜索那些在社区论坛里被反复验证过的、由其他芳疗师分享的配方。这本书给我的感觉，更像是一本精致的“概念艺术品”，而非一个能真正指导你动手制作出安全有效产品的工具书。

天哪，我简直不敢相信我竟然浪费了这么多时间在一本关于……嗯，我得仔细想想这本书到底讲了些什么。翻开这本《The Secrets of Aromatherapy》，我原本满怀期待地想深入了解那些迷人的精油世界，学习如何用薰衣草安神，用迷迭香提振精神。结果呢？这本书给我的感觉就像走进了一家装修豪华但货架空空如也的商店。它花了大量篇幅在描述“芳香疗法”这个概念是如何的古老、如何的具有神秘色彩，仿佛在为即将揭晓的“秘密”铺设一条冗长而华丽的红毯。然而，当真正到了揭秘的时候，我只看到了一堆模棱两可的描述和毫无根据的断言。比如，它花了三页纸来讨论“能量频率”和“植物灵魂”，却对最基础的、如何安全稀释精油、不同载体油的性质差异等实用信息避而不谈。我更像是在阅读一本关于“芳香疗法哲学”的空泛论文，而不是一本指导实践的指南。如果我只是想找点形而上的慰藉，或许还能勉强接受，但作为一个渴望掌握实用技巧的读者，这本书提供的知识密度低到令人发指，简直是在浪费纸张和墨水。我甚至怀疑作者是不是真的亲自使用过任何一种精油，还是仅仅是道听途说后进行了一番文学性的加工。

这本书最大的问题，我认为在于它对“秘密”这个词的过度承诺和最终的交付不足。标题中的“The Secrets”极具诱惑力，让人联想到那些流传千年的、只有少数人知道的独家秘方和技艺。带着这样的期待去阅读，读者自然希望看到一些超越大众常识的、经过时间检验的独特见解。然而，我读到的内容，绝大部分是可以在任何一个免费的在线百科网站上找到的基础知识，顶多是语言修饰得稍微华丽一些罢了。所谓的“秘密”，要么是过于笼统的哲学论述，要么是些我已经通过其他更权威的渠道了解过的基础信息。最令人失望的是，它完全没有涉及一些更深层次的话题，比如不同产地精油的细微差别对疗效的影响、精油的化学成分分析与实际应用的关系，或者最新的临床研究进展。这本书更像是对芳香疗法进行了一次表面化的、充满浪漫主义色彩的“打油诗”式的赞美，而非一次深入的、揭示其内在运行机制的探索。读完后，我感觉自己不仅没有学到什么“秘密”，反而浪费了时间去辨别哪些是真知灼见，哪些只是为了凑字数而堆砌的华丽辞藻。