The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and breathing exercises. Features a foreword by Yehudi Menuhin. Illustrations throughout.
發表於2025-03-28
Light on Yoga 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
“艾揚格大師去世瞭!” 先生將他的目光從掌上電腦上抬起,迎嚮我,清楚地對我說。 我居然沒反應過來,問“誰?” 他說:“今年一月份我們去印度浦那拜訪的那位瑜伽大師呀!”。 “啊,艾揚格?什麼時候?”我急問。 於是我知道瞭,8月20日,我最崇敬的的艾揚格大師在95歲時,...
評分“艾揚格大師去世瞭!” 先生將他的目光從掌上電腦上抬起,迎嚮我,清楚地對我說。 我居然沒反應過來,問“誰?” 他說:“今年一月份我們去印度浦那拜訪的那位瑜伽大師呀!”。 “啊,艾揚格?什麼時候?”我急問。 於是我知道瞭,8月20日,我最崇敬的的艾揚格大師在95歲時,...
評分“艾揚格大師去世瞭!” 先生將他的目光從掌上電腦上抬起,迎嚮我,清楚地對我說。 我居然沒反應過來,問“誰?” 他說:“今年一月份我們去印度浦那拜訪的那位瑜伽大師呀!”。 “啊,艾揚格?什麼時候?”我急問。 於是我知道瞭,8月20日,我最崇敬的的艾揚格大師在95歲時,...
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圖書標籤: yoga lyengar Yoga 瑜伽 修行 認識自己 好書,值得一讀 養生
對我影響很大
評分真的猛士,敢於不請平模做插圖。鴨梨啊鴨梨。
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評分論述很好,不過練習看著還是太纍,後來用 iPhone 上的應用瞭。。以及幾十周的訓練計劃好厲害
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