拳击&举重-动物奥运会

出版者:重庆出版社

作者:神马卡通

页数:47

出版时间:2006-5

价格:8.00元

isbn号码:9787536676831

具体描述

第29届夏季奥林匹克运动会将于2008年8月在北京隆重举办。奥运圣火将会伴随阳光灿烂的8月熊熊燃烧15天。

　　人类要举办盛大的奥运会，咱们动物也该做点什么呢?对了，全世界的动物将汇集“惑特森林”，举办规模空前的动物奥林匹克运动会，热烈欢迎世界各国的小朋友来参加咱们动物们的盛会!

　　动物奥运会上特有许许多多的动物明星出场，金狮大王啦、狐哩哩唯，还有澳洲的大袋鼠、非洲的大象、美洲的棕熊、珍稀的金丝猴、荡秋千高手长臂猿……等等。

　　动物明星在等着你来哟!

用户评价

这本书在探讨运动精神方面，挖掘得非常深远，远远超出了单纯的“如何训练”的范畴。它更像是一部关于人类潜能和自我超越的哲学著作。作者似乎对“疼痛的意义”有着特别的执念，他没有回避训练中必然伴随的痛苦和牺牲，而是将其视为通往卓越的必要媒介。书中引用了大量心理学家的观点，结合运动员的亲身经历，探讨了如何将生理上的痛苦转化为精神上的动力。尤其让我印象深刻的是，它对“团队协作”与“个人孤独”之间的平衡进行了深入剖析。毕竟，训练往往是孤独的，但在最高舞台上，你又必须依赖教练组和医疗团队的支持。作者没有给出标准答案，而是呈现了这种内在矛盾的复杂性，这使得整本书的思想深度大大提升。我不是专业的运动员，但这本书教会了我如何在自己的人生赛道上，管理好自己的节奏，理解那些看似无谓的坚持，最终会汇聚成一股强大的洪流。对于那些正在经历瓶颈期、感到迷茫的读者来说，这本书无疑是一剂强心针。

我必须称赞一下这本书的资料搜集工作，简直是教科书级别的严谨。从历史渊源到最新的训练补剂应用，作者似乎将所有相关的文献、访谈记录都整合进来了。最让我感到惊喜的是，书中对于不同文化背景下，力量与耐力训练体系的比较分析。比如，它对比了前苏联体系、美国精英体系，以及一些新兴力量国家在训练理念上的核心差异和侧重点，这种宏观的视角让人耳目一新。我特别喜欢它对“恢复”这一环节的重视，在许多同类书籍中，恢复常常被一笔带过，但这本书却用了大量的篇幅来阐述睡眠、营养、心理放松对于提升运动表现的关键作用，甚至详细介绍了不同阶段的拉伸和主动恢复方法。这体现了作者的全面性和科学性。读完后，我不仅对如何“做”有了更清晰的认识，更明白了“为什么”要这样做。对于想要系统学习运动科学，或者只是想为自己的日常健身计划增添一些科学依据的爱好者，这本书的实用价值是无可估量的。

我得说，这本书的叙事节奏把控得相当到位，读起来完全不像是一本专业书籍，更像是一部引人入胜的史诗。它巧妙地将不同时代、不同风格的运动员群像勾勒出来，形成了一种跨越时空的对话感。比如，书中对比了上世纪中叶那些粗犷、野性的举重老将，和当代这些注重科技辅助、数据驱动的新生代力量之间的训练哲学差异，这种对比本身就充满了张力。读到关于耐力项目的部分，作者没有采用流水账式的记录，而是通过对几个关键赛事的深度复盘，层层剥茧地揭示了运动员在接近极限时，心理防线是如何被一步步瓦解和重塑的。我记得有段描述一个长距离跑者在最后几公里如何与身体内部的“放弃信号”搏斗的场景，那种心理描写细腻到让人脊背发凉，那种对自身极限的探索欲，几乎要穿透纸面。而且，这本书的语言风格非常接地气，充满了力量感和画面感，使得那些原本可能显得晦涩难懂的训练理论，变得通俗易懂，甚至带着一种原始的野性美。看完后，我感觉自己的精神状态都得到了极大的提振，对日常工作中的挑战也更有勇气去面对了。

这本书简直是体育迷的福音，特别是对于那些对力量与耐力并重运动有浓厚兴趣的人来说。我花了整整一个周末才把它啃完，感觉收获颇丰。作者在描述那些高强度的训练细节时，简直像个纪录片导演，每一个动作、每一次呼吸的调整都写得清清楚楚。比如，书中对传统举重训练中“抓举”和“挺举”的分解解析，深入到了肌肉发力的每一个细微差别，甚至还引用了最新的生物力学研究成果来佐证。光是看他描述运动员如何调整站距、如何找到最佳的重心转移点，我就忍不住想去健身房试试身手。更难得的是，这本书并没有止步于枯燥的技术讲解，它还穿插了许多顶尖运动员的幕后故事。那些汗水、伤病、以及最终站上领奖台时的那种百感交集的情绪，都被作者用非常细腻的笔触描绘了出来，让人读起来酣畅淋漓，仿佛自己也身临其境地体验了一次奥运征程。我特别欣赏作者对于“坚持”这个主题的探讨，他并没有把它美化成简单的口号，而是展示了日复一日、年复一年的枯燥重复中蕴含的巨大意志力。对于任何想了解极限运动背后“硬核”训练方法的读者来说，这本书绝对是案头必备的圣经。

这本书的排版和配图也着实下了一番功夫，这让阅读体验提升了好几个档次。它没有采用那种充斥着过度商业化和浮夸效果的图片，而是选择了大量高质量的、捕捉瞬间力量和美感的黑白照片。这些照片本身就像是艺术品，完美地烘托了文字所营造的紧张、专注的氛围。在阅读过程中，我发现作者的文笔有时会变得非常富有诗意，尤其是在描绘运动员突破自我、挑战极限的瞬间，那种对人类体能边界的赞美，读起来让人热血沸腾。它不只是在记录事实，更是在颂扬那种“人定胜天”的探索精神。这种文学性的表达，有效地平衡了书中技术细节的专业性，使得这本书的受众范围大大拓宽了，即便是对特定运动项目了解不深的人，也能从中感受到那种纯粹的、向上的生命力。它成功地将竞技体育的残酷性与人性的光辉完美地结合在一起，读完后，我心中的那团火焰似乎又被重新点燃了，对生活的热情也随之高涨。

第一本

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