精選吳式太極拳.劍 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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精選吳式太極拳.劍 pdf epub mobi 著者簡介

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精選吳式太極拳.劍 pdf epub mobi 圖書描述

“吳式太極拳劍”係中式拳架，實腿轉換與重心腿閤勁，斜中寓正，川字步型等吳式太極拳的特點，貫穿於全套路之中。同時改變傳統套路中的重復式子多，俯身幅度大，偏嚮一方，缺少反方嚮走架的動作。故將六腳、四虎、五捶連接在一起形成六腳五捶四虎大聯閤，腳踢四麵八方(四正與四隅)，拳走五行，土居中央(肘底看捶)，東(木)栽，西(金)撇，南(火)搬，北(水)指襠，五捶分布，各占一方。四虎連擊，變化多端，布局閤理，人人可練，妙趣橫生，百練不厭。 本書同時選人吳式傳統太極劍《精簡36式》，它實用價值高，造型獨特、動作優美、觀賞性強，人人可練。適於競賽交流、錶演，如在休閑時舞上一趟寶劍，會給生活增添莫大情趣。 本書供廣大太極拳愛好者，特彆是在職工作人員，在工作之餘僅在2平方米的場地上即可練習。

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發表於2024-09-14

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