名贵中药-铁皮石斛

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出版者:上海科技文献出版社
作者:张治国
出品人:
页数:110
译者:
出版时间:2006-3
价格:50.00元
装帧:
isbn号码:9787543928251
丛书系列:
图书标签:
  • 铁皮石斛
  • 石斛养生
  • 1
  • 中药
  • 铁皮石斛
  • 药用植物
  • 中医药
  • 保健养生
  • 传统医学
  • 药材
  • 滋补
  • 名贵药材
  • 健康
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具体描述

在本书的编写过程中,我们引用了大量有关铁皮石斛的研究论文,在此对石斛研究作出项献的同行表示诚挚的谢意。由于时间仓促,书中若有不妥之处和疏漏,敬请读者评指正。

《草本精华:自然疗愈的智慧》 引言 在人类文明漫长的发展史中,我们与植物的联系从未间断。从远古先民对草药的朴素认知,到如今科学体系的不断完善,植物始终扮演着不可或缺的角色,为我们的健康与福祉提供源源不断的滋养。本书《草本精华:自然疗愈的智慧》并非聚焦于某种单一的名贵药材,而是旨在引领读者深入探索广袤的植物王国,发掘那些被时光沉淀、被自然孕育的草本精华,以及它们所蕴含的深邃疗愈智慧。 我们相信,大自然是最好的药房,而植物则是其中最慷慨的馈赠。在现代医学高速发展的今天,我们不回避科学的严谨与精确,但同时,我们也深知,人类在探索生命奥秘的道路上,同样需要回归自然,借鉴古老智慧,以更加 holistic(整体性)的视角来理解健康与疾病,寻求身心的平衡与和谐。本书将带您一同走进这片充满生机的绿色宝库,领略草本植物的非凡魅力。 第一章:草本植物的起源与演化:生命之初的绿色密码 在生命起源的宏大叙事中,植物扮演着至关重要的角色。它们是最早的生产者,通过光合作用将阳光、水和二氧化碳转化为生命赖以生存的能量。本书将追溯植物生命演化的壮丽画卷,从单细胞藻类到复杂的维管植物,探索植物如何适应不同的生存环境,演化出多样的形态和独特的化学成分。我们将了解植物在地球生态系统中的基础地位,它们如何塑造大气成分,如何成为其他生物的食物来源,又如何通过一系列复杂的相互作用,构建起地球上蓬勃的生命网络。 更重要的是,我们将探讨植物在漫长演化过程中,为了抵御病虫害、适应严酷环境而发展出的各种“防御性化学物质”。这些物质,在人类眼中,往往就是那些具有独特功效的植物活性成分。了解植物的演化历程,有助于我们理解其内在的生命力和潜在的价值,为后续深入探索其药用价值奠定基础。 第二章:古老智慧的传承:草本疗愈的文明印记 人类对植物的认识和利用,是伴随着文明的诞生而同步发展的。在文字尚未出现或传播不便的时代,先民们通过长期的观察、实践和口耳相传,积累了宝贵的草本知识。本书将带您穿越时空,回溯世界各地不同文明中关于草本疗愈的悠久历史。 我们会深入了解中国传统医学(中医药)中对于草本植物的认识与应用。从《神农本草经》中对三百六十五种草药的经典记载,到《本草纲目》中集大成的精炼总结,中国医药学构建了一套独特而完整的草本理论体系。我们将探讨中医药如何根据“四气五味”、“升降浮沉”等原则,辨证论治,将各种草本植物巧妙地组合运用,以达到调理身体、防治疾病的目的。 同时,我们也会放眼世界,了解古希腊罗马的希波克拉底医学,印度阿育吠陀医学,以及非洲、美洲原住民的传统草药疗法。这些古老的医学体系,虽然在理论框架和操作方式上有所不同,但都共同指向一个核心:善用自然,尊重生命。 它们都积累了丰富的植物知识,并通过世代传承,为后人留下了宝贵的文化遗产。 第三章:草本活性成分的奥秘:分子层面的自然力量 当我们将目光投向植物内部,会发现其神奇功效的根源在于其蕴含的丰富多样的活性成分。本书将带领读者进入微观世界,探索这些“分子级别”的自然力量。 我们将介绍各类主要的植物活性成分,如: 生物碱(Alkaloids): 这类化合物通常含有氮原子,很多具有显著的药理活性,如咖啡因、吗啡、奎宁等。我们将探讨它们如何影响神经系统、循环系统等。 黄酮类化合物(Flavonoids): 这是一类广泛存在于植物中的多酚类化合物,以其强大的抗氧化和抗炎作用而闻名,如槲皮素、儿茶素等。 多糖(Polysaccharides): 某些植物的多糖具有免疫调节、抗肿瘤等作用,例如灵芝多糖、香菇多糖等。 皂苷(Saponins): 这类化合物在水中可以产生泡沫,许多皂苷具有祛痰、镇咳、溶血等作用。 挥发油(Volatile Oils): 也称为精油,具有芳香气味,常用于芳香疗法,也可能具有抗菌、抗痉挛等作用。 酚类化合物(Phenolic Compounds): 包括单宁酸、木脂素等,它们常具有抗氧化、收敛、抗菌等多种功效。 我们将不仅仅列举这些成分,更重要的是,我们将探讨这些活性成分是如何被植物合成的,它们在植物体内的作用是什么,以及当它们被提取出来,在人体内又会产生怎样的生理效应。我们将简要介绍现代科学研究如何利用色谱、质谱等技术手段,分离、鉴定和量化这些植物活性成分,从而揭示草本植物功效的科学基础。 第四章:现代科学与草本:循证医学视角下的植物疗愈 在追溯古老智慧的同时,本书也紧密结合现代科学的研究进展,以科学严谨的态度审视草本植物的疗愈潜力。我们不提倡盲目崇拜,也不排斥科学的验证。 本章将探讨现代科学如何通过体外实验、动物实验和临床试验等方法,来验证草本植物的有效性和安全性。我们将介绍一些经过科学研究证实,具有明确疗效的草本植物及其应用。例如,某类草本植物被证实能够有效改善睡眠质量,某类植物的提取物在降低血压方面表现出显著效果,或者某类植物的成分被发现具有抗癌潜力。 我们会重点介绍“循证医学”(Evidence-Based Medicine)的理念,以及它在草本研究中的应用。这意味着,我们不再仅仅依赖于经验或个案报告,而是需要高质量的科学证据来支持草本疗法的应用。同时,我们也需要警惕“虚假宣传”和“夸大疗效”,认识到科学研究的局限性,以及个体差异对疗效的影响。 第五章:草本植物的种类与功效:自然宝库的多样性 本书将以更加具体和详实的方式,介绍一系列具有代表性的草本植物,并深入阐述它们的多样化功效。我们将避免将内容集中在单一品种,而是呈现一个更加广阔的视角,展示自然界中丰富多彩的草本资源。 我们将可能介绍以下几类具有代表性的草本植物,并探讨它们的功效: 滋补强壮类: 探讨那些能够温和地提升身体机能、增强体质的植物,如一些常见的根茎类、菌类等,它们如何支持人体的能量代谢、免疫功能。 清热解毒类: 介绍那些能够帮助身体清除热邪、消除炎症的植物,它们在应对各种感染性疾病、炎症反应时所起到的作用。 活血化瘀类: 探讨那些能够促进血液循环、疏通经络的植物,它们在改善微循环、缓解疼痛、预防血栓形成等方面的价值。 理气健脾类: 介绍那些能够调和肠胃、促进消化吸收的植物,它们在改善食欲不振、腹胀腹泻、消化不良等问题上的应用。 安神助眠类: 探讨那些能够缓解焦虑、改善睡眠质量的植物,它们如何通过调节神经系统,帮助人们获得更好的休息。 抗氧化与抗衰老类: 介绍那些富含抗氧化物质的植物,它们如何帮助身体对抗自由基损伤,延缓衰老过程。 在介绍每一种植物时,我们将不仅提及它的传统用途,更会结合现代科学研究,阐述其可能的药理机制和活性成分。我们会力求信息详实,但同时也会保持严谨,避免过度的推测和未经证实的宣传。 第六章:草本植物的合理使用与注意事项:安全与效益的平衡 草本植物虽然源于自然,但并非可以随意使用。了解正确的用法、用量以及潜在的风险,是确保草本疗法安全有效的前提。 本章将重点探讨: 辨识与选择: 如何根据自身情况,在专业人士的指导下,选择适合的草本植物。 炮制与配伍: 了解不同的炮制方法(如晒干、炮制、发酵等)如何影响草本植物的药性,以及草本植物在配伍使用时需要遵循的原则(如君臣佐使)。 剂量与疗程: 探讨草本植物的适宜剂量和使用疗程,避免过量或不足。 潜在的相互作用: 强调草本植物与西药之间可能存在的相互作用,以及在使用过程中需要格外注意的情况。 禁忌人群与副作用: 明确指出哪些人群不适合使用某些草本植物(如孕妇、哺乳期妇女、儿童、有特定疾病史者等),以及可能出现的副作用。 购买与储存: 提供关于如何选择优质的草本产品,以及正确的储存方法,以保持其活性。 我们将强调,任何形式的草本疗法都应该在专业中医师、草药师或医生的指导下进行,切勿自行诊断和治疗。 结语 《草本精华:自然疗愈的智慧》是一次对生命本源的探索,一次对古老智慧的致敬,也是一次对现代科学的融合。我们希望通过本书,能够为您打开一扇通往植物世界的大门,让您更加了解和珍视这些默默奉献的绿色生命。 我们相信,当我们将草本的天然力量与科学的严谨结合,当我们将古老的智慧与现代的知识相融,我们就能更好地理解生命的奥秘,更有效地守护我们的健康。草本植物,是大自然赋予我们的宝贵财富,而发掘和传承这份财富,将是人类永恒的课题。愿本书能成为您探索自然疗愈智慧旅程中的一份有益的指引。

作者简介

目录信息

读后感

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野生铁皮石斛的作用吃法和功效 送你阳光,让你生活更加灿烂;给你气氛,为你爱情添加浪漫;给予鼓励,愿你事业更加璀璨;送个微笑,让快乐把你围绕;赠予祝福,愿你每一天灿烂的笑,浪漫的跳,幸福的呱呱叫! 18、 把你看在眼里,你是那样的靓丽;把你吻在唇边,你是那样的洋...

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用户评价

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天哪,我简直不敢相信有人能将如此复杂的金融理论写得如此通俗易懂!我过去对宏观经济学和资本市场的理解一直停留在非常表层的阶段,总觉得那些公式和模型是为少数精英准备的。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。作者的叙事逻辑极其清晰,他从最基础的货币概念讲起,逐步引入复杂的衍生品和全球化对本土市场的影响,整个脉络一气呵成,毫无晦涩之处。他擅长运用生活中的例子来解释抽象的经济现象,比如用一个家庭的收支平衡来比喻国家的财政政策,这种类比既生动又精准,让我瞬间找到了知识的“支点”。更让我佩服的是,作者在阐述不同学派观点时,做到了极度的客观和平衡,没有明显的偏向性,而是引导读者去思考每种理论的适用边界和潜在风险。我尤其喜欢其中关于“行为金融学”的那部分内容,它揭示了人类非理性决策在市场波动中的核心作用,读完之后,我感觉自己在面对投资决策时,心态都平和了许多,不再容易被短期的市场噪音所干扰。对于任何想要真正理解我们所处经济环境的普通人来说,这本书绝对是必备的“入门砖”和“进阶指南”。

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这是一本令人耳目一新的室内设计和生活美学指南!我一直在寻找那种不流于表面、真正能提升生活品质的书籍,而不是那些只会堆砌昂贵家具的图册。这本书的精髓在于它强调“空间与人的互动关系”。作者的核心理念是,家不应该是一个展示品,而应该是一个能反映居住者灵魂的容器。书中摒弃了时下流行的某种单一风格的过度推崇,转而倡导如何根据居住者的日常习惯、光照条件和个人情绪,去“设计”出最适合自己的角落。我非常喜欢它对色彩心理学的深入解析,比如如何利用特定色调来调节早晨的活力或夜晚的宁静,这些都是非常实用且立竿见影的技巧。书中还包含了大量关于“小户型优化”的创新方案,比如多功能家具的定制思路和储物空间的巧思布局,对于住在城市公寓的人来说,简直是救星。最打动我的是,作者通过大量的案例展示,教会我们如何用最小的成本,通过调整灯光、绿植和纺织品的选择,就能让整个家居环境焕发生机。这本书读完后,我立刻就动手改造了家里的书房,效果简直立竿见影,心情都变得愉悦起来,强烈推荐给所有热爱生活、追求舒适居家环境的朋友们!

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这本书简直是一场视觉和心灵的双重盛宴!我本以为这是一本传统的散文集,谁知它更像是一部融合了诗意、哲思和生活感悟的现代艺术品。作者的笔触如同清晨的薄雾,轻盈而富有穿透力,每一个段落都蕴含着对生命本质的追问。我最欣赏的是它对“日常”的解构与重塑。那些我们习以为常的场景——傍晚的街灯、雨后的泥土气息、老旧家具上斑驳的纹理——在作者的笔下,瞬间被赋予了全新的意义和重量。它不是那种空泛地谈论“人生意义”的作品,而是通过描绘具体的、触手可及的瞬间,引导读者去体会存在本身的美妙与荒谬。阅读过程中,我时常会停下来,合上书本,望向窗外,试图捕捉那些被我忽略已久的美好。书中的节奏把握得极佳,时而如涓涓细流般轻柔,时而又如同海啸般震撼人心,让人心潮澎湃。特别是关于“时间”的几章,简直是哲学思辨的典范,作者巧妙地将现代物理学的概念融入对个人时间体验的描述中,读起来既烧脑又过瘾。这本书不仅丰富了我的词汇量,更重要的是,它像一个温柔的引导者,教会我如何更慢、更深地去感受这个世界。

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哇,这本书真是太让人眼前一亮了!我本来对历史类的书籍兴趣一般,总觉得那些厚重的篇章读起来让人有点提不起劲。但这本书完全不一样,它就像一位技艺精湛的说书人,把那些尘封已久的往事娓娓道来,仿佛我正身处那个波澜壮阔的时代。作者的文笔极其细腻,对人物心理的刻画入木三分,无论是帝王将相的权谋斗争,还是市井小民的酸甜苦辣,都描绘得栩栩如生。我特别喜欢它叙事时那种穿插历史典故和民间传说的手法,既保证了历史的厚重感,又不失趣味性,读起来一点也不枯燥。书中对一些重大历史事件的分析角度也十分新颖,打破了我过去的一些固有认知,让我对历史有了更深层次的理解和思考。比如,书中对某次著名战役的背景分析,就深入挖掘了当时社会经济结构的深层矛盾,而不是简单地归结于将领的个人能力,这种宏观与微观结合的叙事方式,真的非常高明。而且,这本书的排版和装帧也很有质感,拿在手里沉甸甸的,能感受到出版方的用心。我已经忍不住要向身边所有喜欢历史的朋友们推荐了,这绝对是近年来难得一见的佳作,让人读完之后意犹未尽,恨不得立刻再去翻阅相关的史料,深入探究那些被书中轻轻带过却又引人遐思的细节。

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这本书的魅力在于其惊人的想象力和极其严谨的科学构建。我是一个科幻迷,但很多硬科幻作品往往为了追求概念的宏大而牺牲了情节的张力,或者为了故事性而让科学设定显得漏洞百出。而这本书找到了一个完美的平衡点。作者构建了一个宏伟的星际文明背景,但所有技术设定,无论是超光速旅行的原理,还是外星智慧生命的社会结构,都建立在扎实的(尽管是推演性的)物理学和生物学基础之上。情节推进得跌宕起伏,悬念层层迭起,主角团的每一次抉择都充满了道德困境和生存压力,让人手心冒汗。我特别被其中关于“意识上传与数字化永生”的探讨所吸引,作者没有简单地给出肯定的答案,而是展示了这种技术可能带来的社会分裂和哲学冲击,引发了深刻的思考:我们所珍视的“人性”究竟是什么?这本书的文字描绘力也是一流的,无论是描绘遥远星云的瑰丽色彩,还是刻画冰冷机械都市的压抑氛围,都达到了文学艺术的高度。读完后,我感觉自己的思维边界被极大地拓宽了,对宇宙的奥秘充满了敬畏和探索的渴望。

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铁皮石斛在中国古代药典中被称为为仙草,与人参、灵芝齐名,具有非凡的疗效,铁皮石斛作为大众补品,已经走上了寻常百姓之家。但许多人在吃铁皮石斛的时候,只是慕名,还有的人直接把铁皮石斛当作食材,以为煮熟了就能吃。http://www.shihu360.com/Item/5429.aspx

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一本关于铁皮石斛的好书。

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一本关于铁皮石斛的好书。

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