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太极拳攻防术图解
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发表于2024-11-24

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出版者:新星出版社
作者:赵宪平
出品人:
页数:199
译者:
出版时间:2006
价格:38.00
装帧:平装
isbn号码:9787801489708
丛书系列:

图书标签:  

太极拳攻防术图解 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书共分五部分。

第一部分：太极拳五趟小架子。这是在太极拳故乡河北永年民间有一定流传的太极拳练功方法，攻防含义很强，它像一面放大镜,使太极拳的某些动作得到彰显，常常练习，可增长太极拳的基本功和攻防意识。

第二部分：太极推手。太极推手比较普及，但各地掌握的太极拳推手方法不尽一致。本书列举了其中的一些方法，因篇幅所限，更多的方法不能尽列，只能靠读者举一反三。举一反三也同样适用于各部分。

第三部分：太极对练法。接住了对方的劲，和对方胶着到一起以后，会产生各种各样的攻守战法，太极对练法就是要进行这样的攻守训练。

第四部分：太极接手法。太极拳善于近身作战，最好是和对方贴到一起后再进行攻防。所以接劲是太极拳攻防的第一关。不会接劲就用不上太极攻防技巧。

前四部分都是以图为主，并注以动作说明和歌诀，相互对照，易于摹仿练习。

第五部分：拳论。作为本书的附录部分，可加深对图解部分的理解。

顺便交待一下，现在人们一说太极拳，往往要指明属于那一流派。事实上，流派形成是后来的事，在永年，早期太极拳是没有流派之分的。故本书没有强调什么流派。如果按现在的分法，则本书的“太极攻防术”，杨式和武式的打法都包含在里边了。

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