序鳴謝第一章紳士儀錶一、良好的個人衛生習慣 1．個人清潔 2．氣味二、紳士儀容 1．毛發 2．唇部 3．手與指甲 4．皮膚 5．身體 6．香水三、紳士體態 1．站姿 2．坐姿 3．行姿四、上電視 1．化妝 2．服裝五、男士服飾 1．穿衣規則 2．不同的著裝 a．內衣 b．襯衫 C．領帶 d．領結 e．領帶夾 f．小手帕 g．西裝 h．西裝扣 i．毛衣 i．休閑上裝 k．休閑服 1．大衣 m．襪子 n．鞋子 O．腰帶和吊帶褲 3．雞尾酒會服 4．正規服裝 a．Blacktie場閤 b．Whitetie場閤 5．特殊場閤 6．齣差時攜帶什麼服飾 7．男人要戴飾品嗎 8．紳士的其他配件 a．公文包 b．旅行箱 c．眼鏡 d．全身鏡 9．紳士的小嗜好 a．煙鬥與雪茄 b．紳士的運動 10．關於你的個人風格第二章商務紳士一、走嚮世界的中國商務人士 1．語言 2．禮物二、紳士怎樣請客 1．選擇邀請的客人 2．語言問題 3．食物 4．席間對話 5．酒和飲品 6．座位的安排 7．請客的環境三、齣國旅行 1．準備行李 2．坐飛機 3．坐火車 4．人住酒店四、商務禮儀 1．善於言辭的談吐 2．寒暄的作用 3．你的肢體語言五、儀柬 1．名片 2．邀請 3．使用傳真的規矩 4．用電子郵件的禮貌 5．信件的規矩六、辦公室電話禮儀 1．接聽電話 2．秘書應有的電話禮儀 3．做好電話留言 4．留意時差 5．不要煲“電話粥”七、相處之道 1．與工作夥伴相處 2．老闆與雇員的關係 3．與專業人士相處 4．介紹第三章紳士就餐禮儀一、西餐的文化背景二、在西餐廳 1．自助餐 2．雞尾酒會 3．晚宴三、餐桌的布置 1．餐具的擺設 2．餐具的使用四、西餐餐桌禮儀 1．用餐禮貌 2．上菜順序 3．進餐廳和就座順序 4．取菜規則 5．何時開始吃 6．何時該結束 7．與侍者和調酒師的交流五、餐桌上的特彆情況 1．感恩禱告 2．當不好吃的食物或異物人口時 3．如何解決口中異味 4．潑灑湯汁時 5．你在節食時 6．咳嗽、擤鼻子時六、做一個精通的美食傢 1．怎樣吃麵包 2．怎樣喝湯 3．怎樣吃魚、貝類、蝸牛食品 4．怎樣吃肉 5．怎樣吃雞 6．怎樣吃沙拉 7．怎樣吃意大利麵 8．怎樣吃甜品 9．怎樣吃水果 10．西式快餐和小食七、茶和咖啡 1．喝茶 2．喝咖啡八、酒的藝術 1．選酒 2．餐酒服務的要點 3．酒與菜的搭配 4．品酒 5．敬酒 6．餐後飲第四章日常禮儀一、日常禮貌 1．在公共交通工具上 2．在商場和超市 3．洗手間的禮貌 4．怎樣做一個文明的行人二、開車的紳士 1．在交叉路口 2．夜間行駛時 3．高速公路上 4．不亂鳴喇叭 5．不亂扔垃圾 6．停車 7．在停車場三、電話交流 1．有笑容的聲音 2．傢中電話禮儀四、聽音樂會和上劇院 1．提前或準時到達 2．在錶演過程中 3．聽古典音樂會或歌劇 4．手機 5．你要提早離開怎麼辦 6．音樂會的著裝五、與人相處 1．與服務員相處 2．與銷售人員相處 3．與陌生人相處六、做主人的禮貌七、做客的禮貌八、送禮和收禮的禮貌 1．送外國人哪些禮物較閤適 2．辦公室禮品 3．當麵打開禮物是西方的習慣 4．送花 5．包裝 6．迴禮九、常見的不良舉止 1．不當使用手機 2．吸煙 3．隨便吐痰 4．隨手扔垃圾 5．當眾嚼口香糖 6．當眾挖鼻孔或掏耳朵 7．當眾搔頭皮 8．在公共場閤抖腿 9．當眾打哈欠 10．頻頻看錶第五章紳士淑女一、做一個有風度的男人二、約會 1．一個好約會的構成 2．約會的規則 3．約會時的行為三、丈夫與妻子 1．怎樣處理婚姻中的矛盾 2．分居與離婚四、在辦公室如何處理與女同事的關係 1．如何與心儀的女士相處 2．如何避免牽扯到性騷擾五、性與紳士附錄一如何成為中國新紳士?附錄二羽西開列：中國紳士魅力難當的十大特徵後記
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