趣味田径游戏-理论与方法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:北京体育大学出版社

作者:尹军

出品人:

页数:298

译者:

出版时间:2006-8

价格:25.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787811005509

丛书系列:

图书标签:

游戏/活动
田径游戏
体育
田径
趣味游戏
体育教学
小学体育
中学体育
运动技能
教学方法
课程设计
体能训练
游戏教学

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具体描述

趣味田径游戏来源于朴素的生活和娱乐活动，在人类的历史发展过程中它伴随着社会进步和体育运动发展，历经积淀与演变形成了现代竞技田径运动项目。然而竞技田径运动项目毕竟是少数体育精英才能从事的运动项目，普通人难以达到从事竞技田径运动项目所需的运动素质、身体机能和心理素质要求。因此，研究整理趣味田径文献和实践活动，并在此基础上进一步创新和拓展趣味田径游戏，使之符合现代人的生活、健身和娱乐需要，就成为一种时代要求和田径课程改革的必然趋势。

本书共分十三章，分为基本理论知识和实践活动两个部分：在第一至五章基本理论知识的讲解中，重点对趣味田径的起源与发展状况、青少年儿童的生理与心理牲、趣味田径的教学以及在体育教学与中的运用、趣味田径游戏的创编原则与方法等内容做了较为详细的阐述。在第六章至第十三章的实践活动讲解中，重点对趣味走、跑、跳、投的游戏方法、健身方法、教学组强、注意事项等内容做了较为全面而细致的描述。

探寻运动之美：现代体育教学的创新与实践一本关于如何将基础体育训练与现代教育理念深度融合，构建更具吸引力和实效性的体育教学体系的专著。本书旨在为体育教育工作者、教练员以及所有关注青少年体育发展的人士，提供一套系统化、可操作的理论框架与实践指南。我们深知，传统的体育教学模式在激发学生内在学习动力和适应快速变化的社会需求方面正面临挑战。因此，本书将视角聚焦于如何通过创新的教学设计、先进的运动科学原理，以及对个体差异的精准把握，实现体育教学的范式转型。第一部分：现代体育教育的哲学基础与目标重塑本部分深入探讨了在二十一世纪，体育教育的核心价值和应承载的社会责任。我们不再仅仅将体育视为技能的传授，而是将其视为塑造健全人格、培养终身体育意识的根本途径。第一章：体育教育的当代语境与价值重估从“体能至上”到“全面发展”的理念转型：探讨了当前社会对体育人才培养的新期望，强调认知、情感和社会性发展在体育活动中的同等重要性。分析了体育在心理健康、团队协作及公民素养培养中的独特作用。核心素养导向的教学目标设定：阐述了如何将国家教育大纲中关于“运动能力、健康知识、审美情趣、规则意识”等核心素养，转化为可测量、可实现的教学目标。详细介绍了目标分解和层级构建的方法论。体育教学的公平性与包容性设计：探讨了如何为不同身体条件、不同运动背景的学生设计差异化、包容性的学习路径，确保每一位参与者都能在运动中获得成就感和归属感。第二章：运动学习的认知神经科学视角运动技能习得的阶段模型：基于最新的运动控制和运动学习理论，详细剖析了从认知阶段到自主阶段的技能转化过程，并针对性地提出了不同阶段的干预策略。动机理论在体育课堂中的应用：引入自我决定理论（SDT）和成就目标理论，指导教师如何构建一个支持自主性、胜任感和归属感的学习环境，有效提升学生的内在驱动力。反馈机制的优化设计：深入研究了动作反馈（Knowledge of Results, KR）与过程反馈（Knowledge of Performance, KP）的有效结合点。提供了如何提供及时、具体、建设性反馈的实操工具包，避免反馈的负面效应。第二部分：核心运动技能教学的结构化设计本部分着重于将复杂的运动技能拆解为可教授的模块，并结合运动生物力学原理，优化教学序列和训练负荷管理。第三章：基础运动模式的分解与重建走、跑、跳、投掷等基础动作的生物力学分析：对田径运动中最基础的几大类动作进行高精度解构，识别关键作用点（Key Performance Indicators, KPI）和常见错误模式。 “任务导向学习”在技能教学中的应用：强调设计贴近实战或生活情境的任务，而非孤立地重复动作。介绍了如何通过改变环境参数（如场地大小、器械重量）来实现技能的泛化和迁移。跨学科知识的融合：探讨如何将物理学的杠杆原理、能量守恒定律等融入到短跑加速或投掷动作的教学中，提升学生的理解深度。第四章：耐力与速度训练的科学负荷管理个体化训练区间的设定（基于心率与主观疲劳度）：提供了成熟的个体运动强度划分方法，确保训练负荷既有足够的刺激性，又能避免过度训练。间歇训练设计的多样性与周期化原则：详细介绍了不同类型的间歇训练（如法特莱克、节奏跑、重复跑）在不同训练阶段的应用目的，并阐述了宏观、中观、微观周期的科学构建。恢复与适应的生理学机制：讨论了运动后营养补充、主动恢复以及睡眠质量管理对训练效果的影响，强调恢复是训练循环中不可分割的一部分。第三部分：现代体育教学环境的构建与评估本部分关注如何利用现代工具和评估方法，创建高效、数据驱动的学习环境，并实现对教学质量的持续改进。第五章：技术辅助的运动分析与即时干预视频分析技术在动作矫正中的应用：介绍了如何利用智能手机应用或专业软件进行慢动作捕捉和角度测量，帮助学生实现自我观察和对比学习。可穿戴设备（如GPS、心率监测带）的数据解读：指导教师如何从收集到的运动数据中提取有意义的信息，用数据说话，而非仅仅依靠直观感受进行判断。虚拟现实与增强现实在体育教学中的初步探索：展望了新技术如何帮助学生在安全环境中预演复杂的技术动作或体验高强度的比赛情境。第六章：多元化评估体系的构建过程性评价的权重提升：强调对学生在学习过程中的努力程度、策略运用、同伴互助等非技能指标的量化评估。表现性评估（Performance Assessment）的设计原则：提供了设计真实性高、信度和效度强的表现性任务（如情景模拟、小型比赛）的详细步骤，确保评估结果能真实反映学生的综合能力。反思性实践与教师专业发展：引导教师建立基于数据的教学反思日志，将每一次教学实践视为一次实验，持续迭代和优化自身的教学策略。本书的特色在于：它摆脱了对单一项目的孤立介绍，而是聚焦于运动学习的通用原理和跨领域的教学方法。它将运动科学的严谨性与教育心理学的灵活性完美结合，为体育教育工作者提供了一张通往高效、激励人心和具有终身体育价值的教学实践蓝图。阅读本书，您将获得一套理解运动、设计教学和激发潜能的全新工具箱。