體育鍛煉與欣賞 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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體育鍛煉與欣賞 pdf epub mobi 著者簡介

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體育鍛煉與欣賞 pdf epub mobi 圖書描述

《體育鍛煉與欣賞:籃球》共分為四篇，即知識篇，技戰術篇，訓練評價篇和組織競賽篇。知識篇從籃球運動的誕生、傳播和規則的重大演變開始，剖析瞭現代籃球運動的特點、鍛煉價值和社會價值，展示瞭NBA球員風采，論述瞭職業籃球市場的發展，介紹中外籃壇軼聞趣事，指導籃球運動的觀賞，並收錄瞭部分籃球明星檔案。技戰術篇以籃壇名人拿手絕招為例，以實戰和實用為主，在籃球技術、戰術學習和專項身體素質訓練方麵進行瞭指導，並對當前盛行的三人籃球賽進行瞭介紹。訓練評價篇通過對現代籃球運動訓練理論分析，對基本功訓練、技術訓練、戰術訓練、心理訓練和恢復訓練進行瞭論述。另外，本篇選用瞭兩種評價方法供大學生們在籃球訓練中進行自我評價。組織競賽篇以培養學生組織能力為重點，主要介紹瞭籃球競賽的組織編排、競賽規則和裁判方法。

《體育鍛煉與欣賞:籃球》內容豐富，材料翔實，圖文並茂，融科學性、專業性、知識性、趣味性於一體，可讀性強，既可作為普通高校體育文化素質教育的教材，也可作為籃球運動愛好者提高籃球技、戰術水平的自學讀物和觀賞指南。

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發表於2024-05-04

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