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快樂增高（1書+1VCD）
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快樂增高（1書+1VCD） pdf epub mobi 著者簡介

快樂增高（1書+1VCD） pdf epub mobi 圖書描述

德國醫學博士推薦的自我放鬆訓練法 德國著名醫學博士特裏希·朗根教授多年醫學研究成果，根據人類肢體和心理活動規律編製，對身體、心靈和精神都能起到鎮靜、放鬆和再生的作用，一旦訓練成功，就能獲得最徹底的放鬆！讓你在休養身心的同時獲得全新的力量。 不可思議的催眠放鬆法 學習融閤東方玄學與西方科學的自我催眠導入法，啓動你的內在潛能，釋放壓力，解除煩惱，促進身心健康，並可用催眠術影響彆人，幫助彆人…… 最風靡的舒壓運動——瑜伽放鬆術 源自古印度的神秘瑜伽功！放鬆僵硬的肌肉，舒緩緊張的神經，消疲減壓，告彆失眠、記憶減退，心緒混亂、抑鬱癥、神經衰弱……讓你重獲身心平衡，如迴到母體般放鬆的狀態！ 辦公室快易通配方 5分鍾Office 舒壓高手，緩解職場重壓，輕輕鬆鬆朝九晚五！ 舒壓按摩——從頭到腳放輕鬆 促進血液循環，幫助淋巴排毒，快速釋放你的壓力，讓每一個細胞都放輕鬆！ 2分鍾自力救濟——傻瓜減壓操 日常生活中隨時隨地可行的自救傻瓜減壓操。

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發表於2024-07-08

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出版者:大連音像齣版社
作者:東映文化
出品人:
頁數:92
譯者:
出版時間:2006-6
價格:18.00元
裝幀:
isbn號碼:9787883525189
叢書系列:

圖書標籤: 增高   

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