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天然食物营养治病 2024 pdf epub mobi 电子书

天然食物营养治病
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发表于2024-07-01

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出版者:河北科学技术出版社
作者:李群堂
出品人:
页数:475
译者:
出版时间:2006-9
价格:24.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787537534567
丛书系列:

图书标签:  

天然食物营养治病 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

《天然食物营养治病》就是这样一本书，它通过对各种人体必需营养素的剖析，合理调配营养，人在不同时期的营养需求，四季的营养调理，以及天然食物的营养功效，都进行了深入浅出的论述，并简要地介绍了一些常见病的营养治病方例，旨在帮助大家更科学、更合理地摄取营养，让营养素为我们的身体服务，为我们的健康服务。

本书对天然食物所含的营养素，从必需的营养素到微量的矿物质，都进行了科学的量化，以期大家在摄食过程中能做到心中有数，从而有针对性地去摄取自身急需或缺乏的营养素，达到治病强身的目的。

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