本本书屋

 本本书屋 logo

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

圖說為心靈減壓
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

圖說為心靈減壓 pdf epub mobi 著者簡介

圖說為心靈減壓 pdf epub mobi 圖書描述

隨著社會經濟的飛速發展和信息化、高科技化時代的到來，人們的生活、工作環境都在發生著巨大的變化。人們的生活質量得到瞭迅速的提高，自由選擇的機會增多瞭、生活的節奏加快瞭、競爭激烈瞭，但同時，如今人們也常感到有壓力，隨之而來又可齣現情緒問題，包括煩惱、壓抑等，又會給人們的心身健康造成不利影響，由此引發的心理衛生問題也日漸增多。據衛生部門統計，心理疾患、心身疾病和行為障礙患者已占各科門診人數的l/3 以上。

正是在這樣一種背景下，我們組織瞭資深的心理學和精神醫學專傢撰寫瞭這本書，旨在幫助人們正確而科學地看待心理壓力，對心理壓力有較全麵和係統的瞭解，以進一步增強自己的心理免疫能力，提高心理健康水平。在這本書中較詳盡地介紹瞭心理壓力的概念、對人們心身健康的影響、評估和心理壓力的調適方法等，對生活中的心理健康常識也做瞭敘述；並以圖解方式，讓人能輕鬆瞭解該專業的有關常識，增強本書的可讀性和趣味性。

作為一本科普讀物，本書在保持科學性、實用性的同時，力求語言流暢，簡潔明瞭，通俗易懂。繪畫精美的插圖與文字相得益彰，也為本書增色不少。世界衛生組織指齣：“許多人不是死於疾病，而是死於無知。”開捲有益，如果讀者能靜下心來細細研讀這本書，相信對您將大有裨益。

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

圖說為心靈減壓 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-10

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 圖說為心靈減壓 電子書 的读者还喜欢


圖說為心靈減壓 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:江蘇科學技術齣版社
作者:張理義
出品人:
頁數:108
譯者:
出版時間:2006-9
價格:20.00元
裝幀:簡裝本
isbn號碼:9787534548888
叢書系列:

圖書標籤:  

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

圖說為心靈減壓 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

圖說為心靈減壓 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有