Delivered from Distraction 2024 pdf epub mobi 电子书


Delivered from Distraction

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Delivered from Distraction 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

爱德华·哈洛韦尔

在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负责人。

他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。

约翰·瑞提

哈佛医学院精神科副教授,曾是哈洛韦尔的老师,后两人成为挚友。

他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。

目前在马萨诸塞州剑桥市开设了私人精神诊所。


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发表于2024-11-24

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Delivered from Distraction 电子书 读后感

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这是一本三心二意者相见恨晚要拍手叫绝的一本书,看的时候不间断地伴随着点头、偷笑和鼓掌还有抑制不住的翻白眼。 《分心》系列的第二本书适合像我这样自觉迷人可爱的小姑娘用来提提神~ 第一本说分心不是我的错,第三本说分心的孩子这样教,第四本说分心也有好婚姻。以我的...  

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首发于我的公众号【独白之外】,欢迎关注~电影,读书,旅行,故事,心情~ 如果要评出2017年我看过最正确的一本书,我会选择《分心也有好人生》。 听起来是一本老掉牙的鸡汤书,但其实不是,它更多算一本科普ADHD的读物。 什么是ADHD ADHD是attention deficithyperactivity dior...

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类似图书 点击查看全场最低价
出版者:Ballantine Books
作者:Edward M. Hallowell
出品人:
页数:416
译者:
出版时间:2005-01-04
价格:USD 25.95
装帧:Hardcover
isbn号码:9780345442307
丛书系列:

图书标签: ADD  心理学  MentalHealth  ADHD  心理学读物  一定要读!  audiobook  Psychology   


Delivered from Distraction 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

In 1994, Driven to Distraction sparked a revolution in our understanding of attention deficit disorder. Widely recognized as the classic in the field, the book has sold more than a million copies. Now a second revolution is under way in the approach to ADD, and the news is great. Drug therapies, our understanding of the role of diet and exercise, even the way we define the disorder–all are changing radically. And doctors are realizing that millions of adults suffer from this condition, though the vast majority of them remain undiagnosed and untreated. In this new book, Drs. Edward M. Hallowell and John J. Ratey build on the breakthroughs of Driven to Distraction to offer a comprehensive and entirely up-to-date guide to living a successful life with ADD.

As Hallowell and Ratey point out, “attention deficit disorder” is a highly misleading description of an intriguing kind of mind. Original, charismatic, energetic, often brilliant, people with ADD have extraordinary talents and gifts embedded in their highly charged but easily distracted minds. Tailored expressly to ADD learning styles and attention spans, Delivered from Distraction provides accessible, engaging discussions of every aspect of the condition, from diagnosis to finding the proper treatment regime. Inside you’ll discover

• whether ADD runs in families

• new diagnostic procedures, tests, and evaluations

• the links between ADD and other conditions

• how people with ADD can free up their inner talents and strengths

• the new drugs and how they work, and why they’re not for everyone

• exciting advances in nonpharmaceutical therapies, including changes in diet, exercise, and lifestyle

• how to adapt the classic twelve-step program to treat ADD

• sexual problems associated with ADD and how to resolve them

• strategies for dealing with procrastination, clutter, and chronic forgetfulness

ADD is a trait, a way of living in the world. It only becomes a disorder when it impairs your life. Featuring gripping profiles of patients with ADD who have triumphed, Delivered from Distraction is a wise, loving guide to releasing the positive energy that all people with ADD hold inside. If you have ADD or care about someone who does, this is the book you must read.

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Delivered from Distraction 2024 pdf epub mobi 用户评价

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阴差阳错的听完了有声版本。。。。注意力涣散提升到疾病层面。不过还是蛮有趣的。

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莫名其妙的例子好多分明是凑字的!但12条方法和不要self-attack/life-attack/imagining the worst/dread/escape真是……突然有点明白教会对我而言是多好的精神病治疗处TUT……然而世俗心理学真是把一切当工具,我还是不怎么喜欢的

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