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发表于2024-11-27

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isbn号码:9787802200739
丛书系列:

图书标签: 生活   

轻松减肥一点通 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

确实让您的身体有所改变！首先确认您的姿势是以脚尖为重心，还是以脚后跟为重心。改善姿势，使全内脂肪更容易燃烧。形体练习以锻炼肌肉。提高基础代谢，使体内脂肪更容易燃烧=容易减肥。减肥后不会反弹！

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