意拳,作為中國傳統武術之奇葩,以其獨特的養生與技擊效果而蜚聲海內外。意拳的基本功、推手和散手三者之間是相輔相成,共同組成瞭係統而完善的中國實戰拳學的訓練體係。《中國意拳標準教程-意拳功法》旨在將科學、係統的意拳基礎理論和嚴謹、規範的基本技術動作呈現給廣大意拳愛好者,讓大傢更全麵、係統地認識和瞭解意拳基礎功法和實戰體係,從而更進一步的學習和研究意拳。 《中國意拳標準教程》將理論與技術相結閤,係統地介紹瞭意拳站樁、試力、摩擦步、發力和試聲等基礎功法和意拳的推手、散手實戰技術與方法。
發表於2024-08-18
意拳功法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
還不錯,書的印刷質量很好。講解的內容也很通俗易懂,使我從理論上對意拳的樁法、試力、摩擦步和發力等有瞭初步的認識,書中做演示的是意拳亞聖姚宗勛的嫡傳長子姚承光先生,很權威。不過相對於內容來說,價格有點高瞭。
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圖書標籤: 武術入門
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