善待自己，首先要正確認識自己。我們應該知道自己的優勢和不足，做一個冷靜的現實主義者。每個人都有一份追求，一個理想，但期望值不可太高，必須切閤實際。對生活有一個清醒的認識，對自己有足夠的瞭解，方能從容麵對競爭，笑迎生活的每一天。
善待自己，更要懂得欣賞自己。金無足赤，人無完人。何必老是要與人比較呢？總是與人相比較，這是缺乏自信的錶現。一個人要懂得欣賞自己的能力、容貌和經曆，欣賞自己的勇氣與智慧，隻有這樣纔能欣賞自己生活在其中的這個世界，從而與人友好相處。
善待自己，就是要用一顆平常心看待得失成敗。凡事有所得必定有所失，魚與熊掌不可兼得。古人說“不以物喜，不以己悲”，對待得失不要太認真。許多事情，隻要我們用心去做瞭，結果並不是最重要的。即便這次沒有做好，下次還可以更好更輕鬆地對待它。若是過分執著於小事的話，那就是鑽牛角尖，最後受傷害的隻會是自己。福兮禍所伏，禍兮福所倚。得意與失意，在人的一生中隻是過眼煙雲。
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