认识精神疾病

出版者:中国轻工业

作者:劳振威

页数:184

出版时间:2007-1

价格:18.00元

isbn号码:9787501957583

具体描述

《认识精神疾病》是一部关于精神病类疾病防治的医学知识普及读物，全书分焦虑症、情绪病、精神分裂症、失控症、压力与身心症几个部分详细介绍了这些疾病的特征、说明、案例以及治疗方法，适合普通读者作为家庭医学保健的参考读物。

21世纪是生物科技的朝代。在人类不断追求健康长寿的过程中，老年痴呆、情绪病都成为主要的研究课题，这些都是大脑的毛病。人脑的结构十分复杂，我们对它的认识尚浅。它主宰着我们的思想、行为和情绪，也控制着我们的内脏。但它不像其他器官，大脑的神经细胞不能更新，不可以移植。应该说，脑部组织更为脆弱，更需要保护，不可以让它轻易受损，否则难以康复，后果严重。偏偏现代人关不注重心理健康，放纵自己，追求刺激，做出许多损害脑部的事情。不能调控情结晶，反而受制于欲念，又讳疾忌医，以致延误终身，并且危害他人。

用户评价

这本书的名字叫《认识精神疾病》，然而在翻阅的过程中，我发现它更像是一份详尽的社会观察报告，而非一本教科书。作者以一种近乎冷静却又充满人文关怀的视角，描绘了我们这个时代个体所面临的各种隐形困境。书中并未直接罗列精神疾病的定义或分类，而是通过一系列引人入胜的故事和案例，深刻地揭示了社会结构、人际关系以及现代生活方式对个体心理状态的巨大影响。我读到了一些关于长期高压工作环境如何悄然侵蚀个人幸福感的故事，那些主人公并非患有某种特定的精神疾病，但他们普遍表现出对生活的热情减退、社交隔离以及难以言喻的疲惫感。作者巧妙地将这些个体经历置于更广阔的社会背景下进行审视，比如城市化进程加速带来的疏离感，社交媒体碎片化信息对认知的影响，以及经济下行压力下个体存在的焦虑。这些并非精神疾病的“症状”，但它们无疑是滋生心理问题的土壤。书中对“正常”与“异常”的界限进行了模糊化处理，它提出的问题令人深思：在我们追求效率和成功的过程中，是否正在不自觉地牺牲着内心的平静与安宁？它没有提供直接的解决方案，而是邀请读者一起去感受、去思考、去识别那些潜藏在我们日常生活中的“隐形压力源”。这让我重新审视了自己以及身边人的状态，开始关注那些被忽略的细微之处，以及那些在看似平静表象下暗流涌动的复杂情绪。

《认识精神疾病》这本书，并没有如我预期的那样，直接给我一本关于疾病分类和治疗的指南。相反，它更像是一场深入人心的社会学和心理学对话，让我以一种全新的视角来审视个体在现代社会中的生存困境。书中对“意义的失落”的探讨，尤其令我触动。它描绘了那些在追求物质财富和社会地位的过程中，逐渐迷失了人生方向，对自身存在的价值产生怀疑的人们。他们可能拥有看似成功的生活，但内心的空虚和对未来的迷茫却挥之不去。作者并没有简单地将这种状态归结为“不满足”，而是深入分析了现代社会中，传统价值观的瓦解、个体选择的过度自由以及消费主义的盛行，是如何导致“意义失落”成为一种普遍的社会现象。书中还运用了大量的文学性和哲学性语言，来表达个体在孤独、疏离和不确定性中的深刻体验。它让我意识到，许多我们认为是个体“性格孤僻”或“情绪低落”的原因，其实是社会环境长期作用下的必然结果。这本书没有提供直接的“治疗”方法，而是鼓励我们去思考，去寻找内心的支撑，去构建更有意义的生活。它让我对“心理健康”有了更广阔的认识，它不仅仅是关于疾病的 absence，更是关于个体如何在这个复杂的世界上找到属于自己的位置和方向。

我一直在寻找能够帮助我更好地理解人类情感光谱的书籍，而《认识精神疾病》给了我意想不到的收获。与其说它是在“认识精神疾病”，不如说它是在“认识人的脆弱性”以及“认识社会如何塑造我们”。我发现书中对许多普遍的心理现象的描述，都让我产生了强烈的共鸣。例如，它探讨了“完美主义陷阱”，那些为了达到外界或内心设定的高标准而不断内耗的个体，他们并非患有精神疾病，但其内在的冲突和自我压抑却十分明显。书中通过几个鲜活的例子，生动地展现了这种追求极致的心理如何剥夺了他们的快乐，甚至让他们对生活中本应享受的成就感也产生了怀疑。我还注意到了书中对于“社会比较”的深刻剖析，现代社会信息爆炸，社交媒体更是加剧了这种比较的频率和强度。人们习惯性地将自己与他人进行对比，这种无休止的比较容易导致自卑、焦虑和不满。书中并没有直接将这种现象归咎于任何一种精神疾病，而是将其视为一种普遍存在的心理机制，并探讨了它可能带来的负面影响。它让我意识到，许多我们认为是“个人性格”的问题，其实很大程度上是社会环境和文化价值观塑造的结果。这本书并没有给我贴上任何标签，而是打开了一扇窗，让我看到了更多人内心深处的挣扎，也让我更加理解了人性的复杂和多样。

《认识精神疾病》这本书，出乎意料地没有像我想象的那样，给我一本关于疾病分类和治疗指南。相反，它更像是一面镜子，映照出我们这个时代个体精神世界的复杂与多舛。书中对“过度反思”的描绘，令我印象深刻。它讲述了那些习惯于将所有事情都反复咀嚼、分析，却最终陷入思维死胡同的人们。他们并非患有某种明确的疾病，但他们过度的自我审视和对未来不确定性的担忧，却悄无声息地侵蚀着他们的生活质量，让他们难以享受当下的美好。作者并没有简单地将这种行为归结为“多愁善感”，而是深入探讨了导致这种“过度反思”的社会文化因素，比如信息爆炸带来的焦虑，以及社会对“成功”定义的单一化。书中还运用了大量的生活化场景，来展现个体在面对生活压力时，是如何产生各种心理上的“防御机制”，而这些机制有时又会反过来成为束缚自己的枷锁。它让我意识到，许多我们认为是个人“性格缺陷”的表现，其实是我们在特定社会环境中不断适应和生存的产物。这本书没有提供直接的“治疗”方案，而是邀请我们去理解，去接纳，并尝试去寻找更健康的心理应对方式。它让我对“心理健康”有了更广阔的认识，不再仅仅是“没有病”，而是如何与自己的内心和谐相处。

读完《认识精神疾病》，我最大的感受是，这本书真正地扩展了我对“心理健康”的定义。它并没有局限于传统的医学模型，而是将视野投向了更广泛的社会文化语境。书中对“倦怠”现象的深入探讨，让我深感触动。它描绘了那些长期处于高压、高强度工作状态下，逐渐耗尽自己精力，对生活和工作失去兴趣的人们。他们可能没有经历崩溃式的爆发，但那种日复一日的疲惫、麻木和无力感，却是一种深层的精神消耗。作者并没有将这些人简单地归类为“疲劳”，而是深入剖析了导致这种“倦怠”的社会结构性原因，例如不合理的劳动制度，以及社会对“奋斗”的过度推崇。书中还引用了大量哲学和社会学家的观点，来阐述个体在现代社会中可能面临的生存困境，比如“异化”和“原子化”。它让我意识到，许多看似是个人“不争气”或“不够坚强”的表现，实际上是社会环境压力下的必然反应。这本书让我更加理解了那些在日常生活中默默承受着巨大精神负荷的人们，他们可能不是精神疾病患者，但他们同样需要被看见、被理解。它并没有给出具体的治疗方法，而是鼓励我们去反思，去寻找更健康的生活方式，去构建更有支持性的社会环境。

我一直对人类的内心世界充满好奇，而《认识精神疾病》这本书，则以一种非常独特的方式满足了我的求知欲。它并非一本传统的精神病学教材，而是通过一个个生动的故事和深刻的洞察，来展现现代社会中个体可能面临的各种心理困境。书中对“社交焦虑”的描绘，让我产生了强烈的共鸣。它讲述了那些在社交场合感到极度不适，害怕被评判、被拒绝的人们。他们可能拥有高学历、好工作，但在人际交往中却显得笨拙和退缩。作者并没有将这种现象简单地归结为“内向”，而是深入分析了导致这种“社交焦虑”的社会文化因素，例如社会对“成功”和“受欢迎”的过度强调，以及虚拟社交对真实人际关系的冲击。书中还描绘了许多“隐藏的痛苦”，那些表面看起来一切正常的个体，内心却承受着巨大的精神压力。例如，一位事业有成的商人，在家庭生活中却常常感到孤独和不被理解，这种内外的反差造成了他长期的心理困扰。它让我意识到，许多我们认为是个体“不快乐”的原因，其实是社会环境和人际关系复杂交织的结果。这本书并没有提供直接的“诊断”或“治疗”，而是鼓励我们去观察，去理解，并去构建一个更具包容性和支持性的社会氛围。

这本书的名字是《认识精神疾病》，但它给我的感觉更像是一场关于“人类普遍心理困境”的深度对话。它没有提供教科书式的定义和分类，而是通过一系列引人入胜的案例和细腻的心理描绘，来展现个体在现代社会中可能遭遇的各种心理挑战。我尤其被书中对“社会孤立”的探讨所吸引。它描绘了那些生活在城市中，但内心却极度孤独的人们，他们可能拥有看似体面的工作和社交圈，但在内心深处却感到与世界格格不入，难以建立真正的情感连接。作者并没有将这种孤独直接等同于某种精神疾病，而是将其置于现代社会人际关系疏离、信息碎片化以及过度强调个体独立的背景下进行分析。书中还深入探讨了“身份认同危机”，在快速变化的社会中，许多人面临着如何定义自己、如何在不同社会角色之间找到平衡的问题。这些困境并非直接指向某种疾病，但它们无疑是造成个体心理压力和不安的重要因素。这本书让我意识到，许多我们认为是个体“软弱”或“不正常”的表现，其实是社会环境长期作用下的必然结果。它没有给予明确的答案，而是鼓励我们去观察、去感受、去理解那些在生活中默默挣扎的灵魂，并重新思考何为真正的“心理健康”。

起初，我以为这本书会是一本关于精神疾病的科普读物，然而，它的内容远远超出了我的预期，以一种更为宏观和深刻的方式触及了人类的生存状态。它更像是一幅描绘现代社会个体精神图景的史诗。书中对“意义的危机”进行了令人不安的描绘，作者通过一个个看似平凡的生活片段，展现了当个体在快节奏、功利化的社会中迷失了方向，对自身的存在价值产生怀疑时，所经历的精神困境。例如，书中讲述了一位资深白领，在事业上取得了巨大的成功，却发现自己内心空虚，对未来感到迷茫，甚至开始出现睡眠障碍和社交回避。这种状态并非典型的精神疾病，但其内在的痛苦和挣扎却真实而强烈。作者并没有简单地将这种现象归结为“空虚”，而是深入分析了导致这种“意义危机”的社会根源，比如传统价值体系的动摇，以及过度追求物质和外在成就而忽视内心需求。书中还大量运用了文学性的笔触，通过一些富有诗意的语言和意象，来表达个体在孤独、疏离和不确定性中的感受。它让我开始思考，我们所追求的“正常”生活，是否真的能满足我们深层的精神需求？这本书提供了一种不同的视角，让我看到了那些在现代社会洪流中，默默承受着精神压力和内心撕裂的群体，他们的故事虽然没有被冠以“精神疾病”的名号，却同样值得我们去关注和理解。

这本书的名字叫《认识精神疾病》，然而，它所展开的并非关于疾病本身的详尽描述，而是更像是一幅关于现代人内心世界的精妙画卷。作者以一种极具感染力的笔触，描绘了那些在看似平静的生活表象下，承受着巨大精神压力的个体。我被书中关于“完美主义倾向”的论述深深吸引。它描绘了一类人，他们对自我有着近乎苛刻的要求，总是在不断地修正和提升，却很少能真正感受到成就的喜悦。这种内在的驱动力，虽然带来了某些方面的成功，却也让他们时刻处于焦虑和自我怀疑之中。作者并没有将这种“完美主义”简单地视为一种“不正常”，而是将其置于社会文化背景下，探讨了现代社会对“卓越”和“成就”的过度推崇，是如何加剧了这种普遍存在的心理模式。书中还对“社交媒体的负面影响”进行了深刻的反思，它描绘了人们如何在虚拟世界中，通过精心设计的形象来迎合他人，却在真实生活中感到更加孤立和无力。它让我意识到，许多我们认为是个人“性格缺陷”的表现，其实是社会环境长期作用下的产物。这本书没有提供直接的“解决方案”，而是鼓励我们去观察，去理解，并尝试去接纳不完美的自己，找到内心的平和。它让我对“心理健康”有了更深的理解，它是一种动态的平衡，一种与自我和谐相处的能力。

这本书的书名是《认识精神疾病》，但我发现它更像是在解构“正常”的概念，并重新审视个体在现代社会中的生存状态。它没有给我一份疾病的清单，而是通过对生活细致入微的观察，来揭示那些潜藏在我们日常中的心理挑战。书中对“倦怠文化”的批判，让我印象深刻。它描绘了现代社会中，许多人陷入了无休止的“内卷”和“加班”，他们拼命工作，却感到身心俱疲，对生活失去了热情。作者并没有将这种状态简单地视为个人“效率不高”或“抗压能力差”，而是将其置于社会经济结构、工作文化以及价值观的层面进行分析，指出这种“倦怠”是整个社会系统性问题的体现。书中还探讨了“信息过载”对个体认知和情绪的影响，在海量信息面前，人们容易感到迷失、焦虑，甚至出现注意力不集中、决策困难等问题。它让我意识到，许多我们认为是个体“能力不足”的表现，其实是社会环境长期作用下的结果。这本书没有给出明确的“解决方案”，而是鼓励我们去反思，去寻找更平衡、更健康的生活方式，并呼吁社会构建更人性化的工作和生活环境。它让我对“心理健康”有了更深的理解，它不仅仅是关于疾病，更是关于个体如何在一个充满挑战的世界中找到内心的宁静。

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