杰出小学生的10种学习能力

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出版者:海潮出版社
作者:贾宇轩 编
出品人:
页数:151
译者:
出版时间:2007-2
价格:22.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787802133365
丛书系列:
图书标签:
  • 1
  • 小学学习
  • 学习方法
  • 学习能力
  • 高效学习
  • 习惯养成
  • 思维训练
  • 素质教育
  • 家长指导
  • 儿童教育
  • 成长规划
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具体描述

《杰出小学生的10个学习能力(最新版)》内容简介:中科院心理健康课题研究组对北京、石家庄、广州1806名小学生进行的一项调查显示,约有15.6 %的小学生存在学习能力问题。其中,8.7 5%的学生情况较严重。专家呼吁,我国青少年学习能力失衡现象应引起重视。

书籍简介: 《高效学习者的思维密码:解锁潜能,掌握未来》 在这个信息爆炸、知识快速迭代的时代,仅仅“知道”知识已不足以应对挑战,如何“高效地学习”才是决定个人成败的关键。本书并非传统的应试技巧手册,而是一部深入剖析现代高效学习者认知结构与实践方法的深度指南。它旨在帮助读者,无论年龄或背景,重塑对“学习”本身的理解,并构建一套可以终身受益的强大心智模型。 第一部分:重塑学习蓝图——告别低效勤奋 第一章:学习的本质:从信息输入到知识内化 许多人将学习等同于长时间的阅读或重复抄写,这是一种低效的“信息堆积”。本书开篇即从认知心理学角度阐述,真正的学习是信息的“重构”与“连接”。我们将深入探讨“深度加工理论”,解释为什么主动提取(Active Recall)比被动回顾(Passive Review)更有效。读者将学会如何识别并摒弃那些看似努力实则无效的学习习惯,建立起以“理解”和“应用”为核心的学习目标。 第二章:心流与专注力的“原子化”管理 在注意力被碎片化侵蚀的当下,深度工作(Deep Work)已成为稀缺资源。本书提供了一套系统性的“专注力生态系统”构建方法。这不仅仅是关于如何关闭手机通知,而是关于如何设计你的工作环境、时间区块乃至生理状态,以最大限度地进入“心流”状态。我们会详细介绍“番茄工作法”的高级变体应用,以及如何利用生物节律(如昼夜节律)来安排最需要认知投入的任务。内容将涵盖如何通过“启动仪式”快速进入高效状态,以及如何应对和管理“内在干扰源”(如焦虑和走神)。 第三章:元认知:成为自己学习的“总设计师” 元认知(Metacognition),即“关于认知的认知”,是区分普通学习者与卓越学习者的分水岭。本书将元认知拆解为三个核心能力:规划、监控和评估。读者将学会如何为每一次学习任务设定明确的“可衡量目标”,在学习过程中实时监控自己的理解程度(“我真的懂了吗?”),并在任务结束后进行结构化的反思和调整。我们将引入“学习日志”的进阶模板,指导读者如何从失败中提炼出可复制的成功经验。 第二部分:构建知识的强力网络——结构化思维的力量 第四章:费曼技巧的深度应用:以教为学,洞察盲区 爱因斯坦的名言强调了“简化”的能力。本书将对诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼的教学法进行系统性梳理,并将其应用到复杂概念的掌握中。重点不在于找到一个比喻,而在于识别出你在解释过程中卡壳的地方——这些“卡点”即是你的知识盲区。我们将提供一套流程图,指导读者如何通过“向一个完全不懂的人解释复杂概念”的过程,将知识转化为牢固的长期记忆结构。 第五章:知识的地图绘制:概念图、思维导图与知识图谱 单一的线性笔记无法展现知识间的复杂联系。本章聚焦于视觉化工具在构建宏观知识框架中的作用。内容将超越基础的思维导图,探讨如何利用“概念图”(Concept Maps)来展示概念间的层级关系、因果联系和并列关系,从而形成一个多维度的“知识网络”。读者将学习如何将不同学科的知识点“编织”在一起,实现跨领域的融会贯通,而非孤立记忆。 第六章:记忆的科学:编码、存储与检索的优化 死记硬背是最低效的记忆方式。本书将介绍基于神经科学的记忆策略。我们将详细讲解“间隔重复”(Spaced Repetition)背后的数学模型,并推荐实用的数字工具集成方案。更重要的是,我们将探讨“情境依赖性记忆”——如何将学习内容与特定的地点、情绪或感官输入关联起来,以便在需要时能够更顺畅地提取信息。记忆不再是负担,而是建立在理解基础上的主动链接过程。 第三部分:实践与应用——将认知转化为行动 第七章:高效能的反馈回路:从反馈中获取成长的燃料 许多学习者害怕或忽略反馈,认为这是对自身能力的否定。本书将反馈重新定义为“提高准确性的导航系统”。我们将区分“即时反馈”(如编程测试结果)和“延迟反馈”(如项目评审),并指导读者如何主动向权威人士(导师、同行)“索要”高质量的、建设性的批评。内容将包含如何将负面反馈转化为具体的行动计划,形成一个持续迭代的“精进循环”。 第八章:迁移学习的艺术:举一反三的通用能力 学以致用,关键在于“迁移”。本书探讨了如何识别不同情境下的结构性相似性,从而将在一个领域学到的技能或原则应用到全新的领域。我们将分析“低度迁移”与“高度迁移”的区别,并提供“问题原型识别”的训练方法,帮助读者看到问题的深层结构,从而避免“隧道视野”,实现知识价值的最大化。 第九章:系统性地应对遗忘:知识的“定期维护” 遗忘是自然规律,但我们可以主动管理它。本章聚焦于如何建立个人知识库的“定期维护”计划。这包括设计定期的“知识回顾日”,利用“高杠杆复习点”(如重大里程碑前夕)进行集中巩固,并探讨如何通过“教授他人”或“将其嵌入新项目”的方式,将旧知识转化为新技能的基石,确保知识库的鲜活和可用性。 结语:终身学习者的自我迭代哲学 本书的最终目标,是塑造一种超越技巧的“学习哲学”:将学习视为一种主动探索、不断试错和自我优化的生活方式。通过掌握本书提供的思维框架和实践工具,读者将不再被动地应对学习任务,而是有能力构建一个适应未来一切不确定性的、强大的个人认知引擎。 --- 读者画像定位: 本书适合渴望突破现有学习瓶颈的职场人士、寻求更深层次掌握知识的大学生及研究生、以及所有不满足于“完成任务”而追求“精通”的终身学习者。它为那些准备从“努力学习”转向“智慧学习”的求知者,提供了清晰、可操作的路线图。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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坦白说,市面上关于“如何提高学习成绩”的书籍多如牛毛,很多都停留在表面或重复劳动。但《杰出小学生的10种学习能力》给我带来的冲击在于其深刻的底层逻辑构建。它不是在教你“刷题技巧”,而是在重塑孩子“学习的底层操作系统”。其中关于“知识迁移能力”的讨论,让我茅塞顿开。作者通过大量的跨学科案例,展示了如何将数学中的概率思维应用到生活决策中,或者如何用文学中的叙事结构去理解历史事件的脉络。这种打破学科壁垒的训练方法,是真正能培养出创新型人才的关键。我尝试着在日常交流中多问一些“如果……会怎么样?”的问题,鼓励孩子进行横向思考,效果肉眼可见。孩子的思维活跃度明显提高了,不再局限于课本上的死记硬背。另外,这本书对“合作与沟通能力”的阐述也十分精彩,它强调了在团队项目中,如何有效地表达自己的观点并倾听他人的不同声音,这种社交智能的培养,在未来的职场和社会交往中是不可或缺的软实力。这本书关注的视野非常宏大,着眼于孩子未来的竞争力。

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初读这本书时,我最大的感受是,它仿佛是一位经验老道的资深教师在与我进行一对一的深度交流。语言风格非常亲切,没有那种居高临下的说教感,而是像一个伙伴在分享他多年的观察和感悟。书中对于“学习动机”的剖析尤其到位。它没有简单地把“奖励机制”放在首位,反而花了大篇幅去探讨如何激发孩子内在的“好奇心”和“成就感”。我特别喜欢其中关于“提问的艺术”这一章节,作者强调,一个好的问题比一百个标准答案更有价值。我立刻回去和我的女儿进行了角色扮演式的练习,鼓励她去挑战那些看似“理所当然”的知识点。这种引导式的学习,让原本枯燥的知识点变得鲜活起来。此外,书中对“抗挫折能力”的论述,更是让我深有启发。它不是简单地告诉孩子“要坚强”,而是提供了一整套“失败后复盘”的方法论,教导孩子如何将每一次失误都视为下一次成功的垫脚石。这种心态上的建设,对于现在竞争压力日益增大的孩子们来说,比单纯的知识灌输重要一万倍。这本书真正做到了在“智力”和“情商”之间架起一座坚实的桥梁。

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这本书的封面设计得非常吸引人,色彩明亮,字体也很有朝气,一下子就抓住了我的眼球。我本来只是在书店里随意翻阅,但被这个书名吸引住了,感觉它直指当前教育中一个非常核心的问题——如何真正培养出有扎实基础和良好习惯的“小大人”。内容上,我特别欣赏作者在梳理这“十种能力”时,所展现出的那种抽丝剥茧的逻辑性。它不是那种空泛地说教,而是真的给出了一个清晰的框架。比如,书中对“专注力”的探讨,就远超出了课堂上简单的“要坐好”的要求,而是深入到了环境设置、思维导图的应用以及如何利用碎片时间进行有效训练等多个层面。我立刻联想到了我自己的孩子,他很容易被电子产品分心,读了这些建议后,我尝试着调整了家里的学习角,效果立竿见影。更让我惊喜的是,这本书在谈论“时间管理”时,并没有使用那些复杂的日程表模型,而是用了很多生活化的例子,比如如何利用排队买东西的五分钟来背诵古诗,或者如何将复杂的作业分解成“小任务卡”来完成。这种实操性极强的指导,让家长和孩子都能轻松上手,而不是束之高阁的理论。这本书真正做到了将教育的“高大上”理论,转化为了日常可见的“小行动”,是家庭教育宝库中的一本实用指南。

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这本书给我的整体感觉是,它是一本充满“智慧光芒”的教育读物,而非仅仅是“技巧手册”。其中关于“终身学习的理念植入”那一部分,对我触动最深。作者没有把“学习”定义为阶段性的任务(比如考完试就结束了),而是将其描绘成一种伴随终生的生活方式。书中分享了几个“榜样家庭”的故事,这些家庭如何将阅读、探索和思考融入到周末的徒步、节假日的手工制作中,让学习变成了一种享受而非负担。这种氛围的营造,比任何具体的学习方法都要来得持久和有效。而且,这本书的语言风格在某些关键时刻会变得非常诗意和鼓舞人心,比如在描述“创造力”时,它将孩子的想象力比喻成未经雕琢的宝石,需要耐心和正确的工具去打磨。读完后,我感觉自己对孩子的教育目标都升华了——不再只是追求分数,而是追求一个全面发展、拥有内在驱动力的独立个体。这本书,绝对是值得所有重视孩子长期发展的家长反复品读、时常翻阅的经典之作。

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这本书的编排结构简直是为忙碌的现代家长量身定做的。它逻辑清晰,每一章都是一个独立模块,但又相互关联,形成一个完整的学习能力生态系统。我特别欣赏它在论述“信息筛选能力”时所采用的对比手法。作者拿出了几个当代网络热点新闻作为案例,对比了不同年龄段的孩子对信息的解读差异,从而揭示了在海量信息面前保持清醒判断力的重要性。这不仅仅是教孩子如何使用搜索引擎那么简单,它更关乎批判性思维的培养。书中有一小节专门讨论了如何与孩子一起“打假”,识别那些似是而非的谣言和误导性信息,这个环节的设置非常及时且有远见。而且,这本书的排版非常注重读者的体验,许多关键知识点都用了醒目的图表和流程图来辅助理解,使得那些复杂的学习心理学概念也变得可视化、易于消化。我发现,当我把书中的某个图表打印出来贴在冰箱上时,孩子竟然主动开始研究上面的步骤了,这比我口头说教十次都有用。这本书的实用性已经超越了“阅读”,它更像是一套可以即时落地的家庭教育工具箱。

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