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認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生

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認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生 pdf epub mobi 著者簡介


認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生 pdf epub mobi 圖書描述

《認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生》是日本的三大心理療法之一的“SAT療法”創始人、日本著名醫學保健學傢、心理學傢宗像恒次教授的中文譯著係列叢書之一。《認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生》圍繞“DNA氣質決定瞭我們每個人應有的生活方式”這一核心觀點加以闡述。人們如果能夠按照符閤自己DNA氣質類型的生活方式去生活,就可以充分發揮氣質優點,感受幸福、充實、滿足的人生。反之,人們如果與自己與生俱來的氣質特徵背道而馳,繼續不適閤自己的生活方式,那麼越是努力,就越遠離“本來的自己”,一生中將不斷經曆緊張、焦慮、空虛,乃至挫摺和失敗,甚至罹患各種與壓力有關的疾病。如果你正在用盡各種方法試圖解決內心的煩惱和睏惑,那麼請一定不要吝嗇將《認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生》觀點也作為解決方法之一!

《認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生》以DNA特徵為根據劃分瞭人們的氣質類型,並通過真人真事的描寫將各種氣質在生活中的錶現淋灕盡緻地傳達給讀者,幫助讀者深刻理解《認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生》的理念。《認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生》不僅科學、易懂,還具有強大的指導意義,係統、明確地揭示瞭每種氣質類型可以去期待與不能去期待的地方。僅僅認識到這一點,對正在煩惱的人們來說已是莫大的幫助!書中還詳盡地揭示齣與各種DNA氣質相符的生活方式、針對每種氣質的弱點應該采用的自我護理行為,以及針對各氣質提齣的應對法則、改善人際關係的自我谘詢方法。

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發表於2024-12-23

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認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生 pdf epub mobi 讀後感

評分

測試下來最強的是“自閉”氣質,5分。 然後是“不安”和“粘著”,各是4分。 接著便是“循環”、“執著”和“新奇”,各是3分。 六種氣質占全瞭,突然覺得未來著實堪憂啊。 不過據說,隻要能夠剋服內心的種種混亂和糾葛就會蛻變成一個心靈豐富、心懷寬大的人,不少偉大的宗教傢...  

評分

宗像恒次教授的理論是在大學的心理課上楊文潔老師首次嚮我們介紹的。很新鮮、很實用。短短兩節課就把我變成瞭DNA氣質說的信徒。 這本書看下來沒有楊文潔老師說的深入淺齣、句句精到。在排版上感覺層次思路不是那麼清晰。重點的DNA氣質闡述比較淩亂。 但是作為瞭...

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出版者:
作者:宗像恒次
出品人:
頁數:132
譯者:鬍文燕
出版時間:2012-10
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787302299080
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  DNA氣質  宗像恒次  保健  人文關懷  個人成長  “心理學”  正能量   


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認識自己的DNA氣質,科學地轉變人生 pdf epub mobi 用戶評價

評分

一直對DNA的內容感興趣,可以一讀,不需要全信,讀到後來感覺有點太神瞭……

評分

給跪瞭,又是日本的理論

評分

一直對DNA的內容感興趣,可以一讀,不需要全信,讀到後來感覺有點太神瞭……

評分

最近一直在思考氣質與個性問題,這本書恰好跟我的想法一緻,在想要不要去讀這個方嚮的博士呢?

評分

看後覺得注入瞭一種新的觀念,並很快找到瞭自己的氣質類型,在生活中也會有更多的視角麵對不同的人。寫的很好,日本的書還是讓人不得不欽佩。

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