在我們的身上,好習慣與壞習慣並存,那麼,唯一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地、最大限度地改變我們的不良習慣。改變不良習慣,養成好習慣,並不是一蹴而就的事情,它需要我們用毅力、恒心和不斷的自我提醒纔能得以達成。幸運的是,我們每個人都具備這些能力,隻要你肯用心! 本書有彆於同類書籍的最大特色在於,為那些渴望成功的讀者提供具體而實用的習慣養成方法與實用技巧,並有可讀性很強的案例和故事來說明問題,指導你怎樣培養好習慣,摒棄壞習慣,從而改變你的一生。
習慣的力量是巨大的,足以影響我們的一生。那些看似不起眼的小習慣和習以為常的老習慣。有時是決定一個人命運的關鍵。
一個人在生活中的所作所為,就是對一個人種種習慣的反映,因此,有什麼樣的習慣,就決定瞭什麼樣的人生。
我們每天大部分的行為是齣自習慣的支配。可以說,幾乎在每一天,我們所做的每一件事。大部分都是習慣使然。
改掉舊習,培養自身的好習慣,對於擁有一個幸福的人生有著重要的意義。俄國教育傢烏申斯基所說:“良好的習慣乃是人在神經係統中存放的道德資本,這個資本在不斷地增值,而人在其整個一生中就享受著它的利息。”習慣的改變與養成。並不是一蹴而就的事情,它需要我們用毅力、恒心和不斷的自我提醒纔能得以達成。幸運的是,我們每個人都具備這些能力,隻要你肯用心!
發表於2024-12-04
成就一生的好習慣 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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