性格即命运

出版者:北京广播学院出版社

作者:赖寿华

页数:246

出版时间:2006-7

价格:22.80元

装帧:平装

isbn号码:9787810857307

具体描述

我们的世界很宽广，我们的知识愈来愈渊博，生活越来越丰富，互联网和搜索引擎使我们的生活空间扩大了数十倍，但是我们幸福吗? 我们的生活压力是否越来越大? 世界各国的专家纷纷预言，精神疾病将是21世纪的流行病。我们的心灵真的是无可救药吗？在这个宽广的世界里，我们真的只能不断地自我迷失和自甘沉沦吗？我们的心灵能得到自我拯救吗？我们究竟该怎么办？本书为你您指点迷津。

用户评价

《性格即命运》给我最大的启发，在于它让我明白，我们之所以会做出某些选择，并非完全出于自由意志，而是深受我们根深蒂固的性格特质所影响。作者在探讨“风险偏好”时，生动地描绘了那些在投资、创业甚至日常生活中，选择截然不同路径的人们。我曾一度认为，那些勇于冒险的人是“鲁莽”的，而那些规避风险的人是“胆怯”的。但作者的分析让我看到，这背后其实是不同性格在面对不确定性时的不同反应。我自身属于那种“倾向于规避风险”的类型，过去我曾因此错失了一些机会，也因此感到懊悔。然而，读完这本书，我开始理解，这种规避风险的倾向，也可能让我更加稳健，避免了潜在的巨大损失。作者并没有提倡我们去“改变”自己的性格，而是鼓励我们去“认识”它，并在此基础上做出最有利于自己的选择。我开始反思，在那些我认为是“错失”的机会面前，我的性格究竟扮演了怎样的角色，而我的规避风险的倾向，是否也为我规避了更大的风险。这种“顺应天性”的智慧，让我感到一种前所未有的轻松，我不再为那些“本可以”而感到焦虑，而是更加专注于如何在这个基础上，创造出属于自己的成功。

《性格即命运》这本书，让我对“人生意义”的探索有了更深的理解。我曾经以为，人生的意义在于成就，在于名利，在于为社会做出巨大的贡献。但作者通过对不同性格人群的深入剖析，揭示了人生意义的多元化。他指出，对于一些“内省型”的性格来说，生命的意义可能在于内心的平静，在于对世界细致的观察和体验。而对于一些“奉献型”的性格来说，生命的意义则在于帮助他人，在于为社区带来积极的改变。我曾经一度试图去追逐那些“宏大”的人生意义，结果却感到迷茫和空虚。读完相关章节后，我才意识到，我所追求的“意义”或许并不适合我。我开始反思，我的性格究竟渴望什么样的“意义”，而那些曾经被我忽略的“小幸福”，是否才是属于我的真正的人生意义。书中关于“自我实现”的讨论，更是让我看到了，不同性格的人，实现自我价值的方式也各不相同。这种“个体化”的追求，让我不再盲目跟风，而是开始探索属于自己的独一无二的生命旅程。

这本书带给我的，是一种对“自我认知”的全新理解。我一直以为，所谓的“自我认知”，就是了解自己的优点和缺点，但《性格即命运》让我看到了更深层次的含义。作者通过对“思维模式”和“归因风格”的细致剖析，揭示了我们是如何看待世界，以及如何解释事物发生的原因。我曾一度以为，自己是一个“乐观”的人，但作者指出，真正的乐观，并非盲目地看到光明，而是即使在困难面前，也能找到积极的应对方式。而我所认为的“乐观”，有时可能仅仅是一种“回避负面信息”的倾向，一旦遇到无法回避的打击，便会一蹶不振。这种区分，让我对自己的情绪管理有了更深的认识。书中关于“成长型思维”和“固定型思维”的对比，更是让我看到了思维模式对我们学习和发展的巨大影响。我曾经一度认为，自己的能力是“固定”的，难以改变，因此在遇到困难时，很容易产生“我做不到”的想法。但作者的论述让我明白，思维模式是可以培养和改变的。我开始有意识地去培养自己的“成长型思维”，在遇到挑战时，不再将失败视为终点，而是将其看作是学习和进步的机会。这种思维上的转变，如同一扇新的大门在我面前开启，让我看到了无限的可能性。

《性格即命运》这本书，让我对“社会适应性”有了更深的理解。我曾经以为，能够与各种人打交道，适应不同的环境，就是情商高、适应性强的表现。但作者在探讨“社交风格”和“群体归属感”时，揭示了更深层次的心理需求。他指出，即使是那些看起来“随和”的人，内心深处也可能存在着对“被接纳”的渴望，而那些看起来“特立独行”的人，或许只是在寻找一种更契合自己的群体。我曾经一直试图“迎合”别人，让自己看起来更容易被接受，但这种做法反而让我感到疲惫和疏离。读完相关章节后，我才意识到，真正的社交适应性，并非一味地模仿和妥协，而是找到那些能够让你感到自在和真诚的关系，并在其中发挥自己的独特价值。书中关于“依恋风格”的讨论，也让我对自己在亲密关系中的行为模式有了新的认识。我曾一度以为，自己在感情中总是“付出太多”，但作者指出，这可能是一种“焦虑型依恋”的表现，我渴望得到更多的肯定和回应，却又害怕被拒绝。这种自我洞察，让我开始学着在关系中保持更健康的界限，既不委曲求全，也不过度索取。

《性格即命运》这本书，给我最深刻的触动，莫过于它对于“人际关系”的解读。我一直以为，人际交往的成败，很大程度上取决于技巧和情商，但作者通过深入剖析不同性格类型在沟通、合作和冲突处理上的差异，揭示了更深层次的原因。他指出，很多时候，我们之所以在人际关系中遭遇瓶颈，并非因为我们不懂得“说话的艺术”，而是因为我们的性格特质与对方产生了根本性的冲突。书中对于“独立型”和“依赖型”性格的分析，让我恍然大悟。我一直以为自己是“独立”，不愿意麻烦别人，但作者指出，这可能是一种“回避型依恋”的表现，而我内心深处，其实渴望得到认可和连接。当我意识到这一点，我开始尝试主动去寻求支持，去表达自己的需求，而令人惊讶的是，我发现周围的人并没有我想象中那么“不近人情”，反而给予了我很多善意的回应。此外，书中关于“领导力”的讨论，也让我受益匪浅。作者并没有将领导力局限于某些特定的性格特质，而是强调了不同性格的领导者，都有其独特的优势。例如，一个“分析型”的领导者，可能在制定严谨的战略方面表现出色，而一个“感染型”的领导者，则可能在激励团队、凝聚人心方面发挥更大的作用。这让我不再盲目模仿那些“成功的领导者”，而是开始思考，如何才能发挥自己性格中的潜能，成为一名更适合自己的领导者。

这本书带给我的，是一种对“生活中的小细节”的全新关注。我过去常常只关注那些“大事件”，而忽略了日常生活中那些细微的体验。但《性格即命运》让我明白，正是这些看似微不足道的细节，构成了我们性格的基石，也深刻地影响着我们的人生。作者在探讨“习惯养成”时，用大量的案例说明了，那些看似微小的习惯，一旦日积月累，便能产生巨大的影响。我曾经一度认为，改变一个坏习惯是“不可能”的任务，因为我总是“坚持不下去”。但作者指出，关键在于找到那些与我们性格相匹配的“微习惯”，并循序渐进地去培养。我开始反思，我的性格究竟是倾向于“速成”还是“慢热”，而我应该如何去设计那些更符合我性格的习惯养成计划。书中关于“环境塑造”的讨论，也让我看到了，我们所处的环境，对我们的性格养成起着至关重要的作用。我开始有意识地去优化自己的生活环境，去创造那些能够激励我、支持我成长的空间。这种对“细节”的关注，让我对生活有了更深的敬畏，也让我看到了，即使是平凡的生活，也蕴含着无限的可能。

这本书给我带来的，是一种对“人生选择”的全新审视。我过去常常纠结于那些“非此即彼”的选择，总觉得一旦做出决定，就意味着放弃了另一种可能。但《性格即命运》让我明白，很多时候，我们的选择并非是“最优”或“最差”，而是最“适合”我们性格的选择。作者在探讨“职业匹配度”时，用大量的案例说明了，那些在看似“普通”岗位上取得成就的人，往往是因为他们的性格与工作内容高度契合。而那些追逐“光鲜亮丽”的职业，却可能因为性格的不匹配，而感到痛苦和挫败。我曾经一度对自己目前的职业感到迷茫，觉得自己“能力不足”，无法在激烈的竞争中脱颖而出。但作者的分析让我意识到，或许我并非“能力不足”，而是我的性格并不适合那些我所追求的职业。我开始反思，我的性格究竟适合从事怎样的工作，而那些我曾经忽略的“小确幸”，是否才是更适合我的发展方向。这种“认清自我，顺应天性”的智慧，让我摆脱了对“完美职业”的执念，转而寻找那些能够让我感到快乐和满足的工作。

在读《性格即命运》的过程中，我反复思考的一个问题是，书中描绘的“性格”究竟是天生注定，还是后天可塑？作者的论证似乎倾向于前者，他通过大量的心理学研究和历史人物的案例，试图证明我们的核心性格特质在很大程度上是由基因和早年经历决定的，而这些特质又直接影响了我们如何感知世界、如何与人互动，乃至最终的人生走向。我曾一度对此感到沮丧，仿佛我们的人生早已被一张无形的大网所笼罩，难以挣脱。然而，随着阅读的深入，我开始领悟到作者的真正用意。他并非要我们屈服于所谓的“命运”，而是要我们学会“认识”命运。书中大量的篇幅都在讲述如何去理解自己的性格，如何接纳那些不易改变的部分，并在此基础上，找到最适合自己的发展道路。例如，关于“冒险型”和“保守型”性格的分析，让我看到了自己生活中那些截然不同的选择——有时我渴望挑战未知，有时又会选择稳妥的路径。作者提醒我，这两种倾向并非互相排斥，而是在不同情境下，性格不同面向的体现。理解了这一点，我不再纠结于“哪个才是真正的我”，而是学会了在不同的场合，发挥性格中更具优势的那一部分。书中关于“决策风格”的讨论，更是让我对自己的选择模式有了新的认识。我曾一度认为自己是“果断”的，但作者的分析让我意识到，我有时所谓的“果断”，可能仅仅是基于冲动，而非深思熟虑。这种细致入微的剖析，让我对自身的行为有了更深刻的洞察，也为我带来了更加理性的自我反思。

初翻开《性格即命运》时，我怀揣着一种复杂的心情。既有对书名背后深刻哲理的好奇，也有一丝对“性格”这一概念是否能被如此绝对地定义为“命运”的怀疑。然而，随着阅读的深入，我逐渐被作者笔下引人入胜的叙事和鞭辟入里的分析所吸引。书中并没有简单地罗列各种性格类型，而是通过生动的故事和鲜活的人物，展现了性格是如何在潜移默化中塑造我们的选择，影响我们的人生轨迹。我尤其喜欢作者对于“内向”和“外向”性格的解读，他没有将任何一种性格置于优劣的评判之下，而是深入剖析了它们各自的优势和挑战。例如，他对内向者在深度思考、专注力以及细腻情感方面的独特价值的描绘，让我这个自认是“内向型”的人感到了前所未有的认同和鼓励。他指出，内向并非社交障碍，而是一种独特的力量，只要能够理解并加以运用，同样可以取得辉煌的成就。书中关于“责任感”和“拖延症”的章节也让我醍醐灌顶。作者没有将拖延简单归结为懒惰，而是将其与更深层次的恐惧、完美主义以及对失败的担忧联系起来，这让我开始审视自己那些看似微不足道的“小拖延”，背后可能隐藏着怎样的心理机制。通过一些案例，我看到了那些曾经深陷拖延泥潭的人，是如何一步步通过认识自我、调整认知，最终重拾行动力，掌控自己人生的。这种由内而外的改变，才是《性格即命运》真正想要传递的核心信息，它不仅仅是一本书，更像是一位智慧的长者，引导我们去探索那个最深邃的自我。

这本书的魅力，在于它能够触及我们内心最隐秘的角落，并将那些模糊的感受具象化。我常常在阅读的过程中，感到一种被“看透”的奇妙体验。作者在分析“情绪稳定性”和“神经质”时，详细描述了那些常人难以察觉的心理活动，比如，在面对压力时，不同性格的人会产生怎样的生理和心理反应。我曾一度以为，自己过于“敏感”，容易被外界的负面情绪所影响，感到焦虑和不安。但读完相关章节后，我才意识到，这或许是我的性格特质所致，而并非我“不够坚强”。更重要的是，作者并没有止步于描述这些“不愉快”的特质，而是提供了应对的策略。他建议，当我们感到情绪低落时，可以尝试通过“认知重构”来改变我们的思维模式，或者通过“行为激活”来鼓励自己进行一些积极的活动。这些具体的指导，让我不再感到束手无策，而是拥有了主动调整自己情绪的能力。书中关于“成就动机”的章节，也让我对自己的职业发展有了新的思考。我过去常常羡慕那些“目标明确、执行力强”的人，并对自己时常感到迷茫而感到沮丧。但作者指出，并非所有人都需要设定宏大的目标，对于某些“过程导向”的性格来说，享受过程、不断学习本身就是一种巨大的成就。这种“价值多元化”的观点，让我重新审视了自己的人生目标，不再强求自己去追逐那些并不适合我的“成功范式”。

通俗易懂的读物。是一本比较不错的心理学科普读物。

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大部分讲的很不错的。

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