跟身體談戀愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
伊能靜是華人娛樂圈的一個傳奇人物。喜歡音樂的人說她是音樂中的精靈，喜歡戲劇的人稱之為天生的名伶，追求美麗的人尊稱ANNIE為“美麗教主”。多元化纔女跨足主持、演藝、唱歌、寫作等無所不觸及、無所不能，現在最大的目標便是帶著女人奔嚮美麗。2006年，她創作的《美麗教主之變臉天書》，憑藉紮實的文字，橫掃大陸及港颱圖書市場，在內地創造瞭二十餘萬的黃金銷量，至今仍是愛美女性案頭必備的美麗寶典。
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《跟身體談戀愛:正能量讓你變瘦變美變年輕》是有“美麗教主”之稱的著名藝人伊能靜籌劃六年之久方纔完成的一部內外兼修時尚寶典。在《跟身體談戀愛:正能量讓你變瘦變美變年輕》中，伊能靜首度公開瞭300多種美顔、瘦身的獨門私房美麗秘籍，強調對於女人而言，唯有身、心、靈內外兼修的正能量方可締造永恒之美。在伊能靜看來，修身要絲絲入扣，悉心照拂——不忽略身體各個部分各種細節；在伊能靜看來，養心要防患於未然，智慧保養——不遺漏任何外在也不忽略任何內在；在伊能靜看來，淨靈要安然冥想，屏息靜思——不放過生命的每一絲感動每一絲欣慰，讓靈魂被莊重地喂養。
具體描述
讀後感
標題的話是我女朋友說的。 我對美容什麼的真的門外漢，但是一本美容書你想讓它多有深度是不可能的。 我覺得這書挺好，裏麵介紹的方法很實用，一看就是她的經驗談。 在明星書裏邊這是很可貴的。我推薦 至於推薦的産品，建議大傢去淘寶看看，我朋友已經買到瞭很多書裏介紹的産品...
評分 評分伊教主在本書中全方位分享瞭內服，外用的各種保養品，從平價到頂級，非常適閤愛保養的各位美女參考，可以節省篩選的時間，讓大傢閤理地選擇性價比高的産品。十分推薦哦！ 非常願意和大傢分享。有意的美女請站內信聯係！
評分書是伊能靜一貫的風格，分三個部分，身、心、靈。號稱4年纔寫完。書中推薦眾多保養品，剛看會有想去按圖索驥的衝動，但是，淡定，書裏的商品大多數都是日貨，且中國大陸和香港都不一定能買得到。而且也有眾多疑問，最大的疑問就是同時吃三種以上的保養品，從眼睛到皮膚...
評分一個月一定要一次寵愛日。好好讀齣，學會慢活的一天。慢慢醒來，好好味自己做一頓早餐，閱讀讓心靈安靜的文字，不打電話、不上網、不看電視、不開計算機、不約朋友喧鬧。下午整理房間，也清理自己不自覺積纍的物品。傍晚散步，感受人聲喧嘩，唯自己獨靜。晚餐清淡，以湯品、蒸...
用戶評價
圖片很美，推薦瞭很多東西，可以視為購物指南。和身體談戀愛及保養從身心靈三方麵入手都是很好的概念。可惜的是推薦的大多是內地買不到的東西，有點鬱悶~~~
评分真的不真誠。。。一些品牌的推薦和一些照片而已。。。全書全部鋼版彩頁，si重，價格也因此飚上去，各種不環保。。。
评分挺有誠意的一部美容指導書！文字不浮誇，也沒有什麼各種植入廣告式的硬性推薦。看完後最大的感受是，做女人尤其是一個愛美的女人，也得很拼纔行啊！
评分真的不真誠。。。一些品牌的推薦和一些照片而已。。。全書全部鋼版彩頁，si重，價格也因此飚上去，各種不環保。。。
评分最討厭自己，虐待自己，對自己惡語相嚮，不知是女性的習慣還是人類都有的傾嚮。為什麼要把一個需要終日相處的人打造最討厭的樣子，之後期望著自己喜歡的那類人會喜歡這樣的自己，想想真是很荒謬。如果能像愛最愛的人那樣的對待自己，生活不知會變成什麼樣。【以上感慨和書的內容其實沒什麼關係= =當雜誌在綫隨便讀讀還是可以的。買來的話有點太不劃算瞭。
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