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發表於2025-02-03

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We are not what we think, or what we feel, or what we say, we are what we do. 喜歡利文斯頓的思想和語言，不矯情但有內涵，處處閃耀著睿智的光芒。隻有經曆過，纔能寫齣如此感人至深的文字。 生活中的三個重要部分：有人愛，有事做，有所期待！！！

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這書比一般的雞湯文強太多瞭，真正是有態度的治愈書啊!

#書名好值得迴味啊~【讀完覺得內容有點散，好亂，如果像原版副書名所言“三十樣你需要知道的事情”，那這種分類真是太沒邏輯性可言瞭吧。書中印象比較深的就是，我們會把精神疾病當作不改變的藉口，由此繼續沉浸在不良情緒之中，就像我們把成長的過程當作我們不幸福的全部原因，放棄瞭自己所能做的，然後一遍遍地展示自己的傷口而已。另一點是，不斷發生重復的情緒，你也一定從中獲得瞭某種好處，不然它不會不斷發生。這本很像博客文集呢~

收獲最大的不是書裏的內容，而是書的目錄，這是讀這麼多書，感受最特殊的一次。不過，作者前後經曆2次喪子之痛，還能寫齣這樣的精神，也算是很有貨瞭。從這個角度，推薦大傢看看，給個4星

圖書館2小時看完。湊閤。乾貨不多。已都拍照瞭。

更容易打動有故事的人群