正能量.实践版

韦恩•戴尔（Wayne W. Dyer）世界级的演讲家和激励大师，他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球获得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。

出版者:湖南文艺出版社

页数:240

出版时间:2013-2

价格:29.80元

装帧:平装

isbn号码:9787540459925

丛书系列:正能量

图书标签:正能量心理学励志个人管理个人修炼生活智慧心理思维

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心理自助全球第一品牌书，销量突破600万册。

到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。在这本《正能量•实践版》中，正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖和拖延症、提升意志力与自控力的方法和理念。

它是韦恩•戴尔的经典之作。这是继《正能量》之后，真正将正能量应用于实践的第一本书！书中的内容深入浅出，结合多项实例，指导我们激发自身的潜能，引爆内在的正能量，将其应用于日常生活。

通过详实的数据和案例，告诉你如何强大内心的能量，接纳自身的不完美，与焦虑、惰性等负面情绪共处，并获得真正的疗愈。书中的每一个章节，都详细论述了一种自我挫败行为，并给出了改善和提升的方法，就像历经一次次发人深省的心理咨询，让我们的心智得到锤炼，变得更强大、智慧、喜悦自在。

本书几乎自始至终都强调“做出选择”和“活在当下”这两点。仔细阅读之后，你会叩问自己：“我现在为什么要自寻烦恼？”“我怎样才能更有效地利用现在的时光？”本书将助你清除所有阻碍成长的负面能量，帮助你发现并选择新的方向，提升你人生的正能量，真正掌控并管理自己的情绪和生活，拥抱幸福的新生。

你在现实生活中是否是这样一个人？经常会说：“我很害羞”“我不善言辞”“我很懒惰”，等等；你是否总是渴求他人的赞许？你是否无法摆脱拖延症、经常动怒？你是否总是缺乏自控力、无法摆脱旧的自我？你是否对未来充满忧虑和恐惧……如果是，那就好好通读此书，跟随韦恩•戴尔，开始这场对抗负面情绪、启发心智的探险之旅。

读后感

＊卷首语： 　　活着，就要生活———这就是本书的要旨。许多人都意识到自己的工作不合适、环境不理想，精神不愉快，与他人的关系也令人极不满意。可是有多少人能迈出那可怕而关键的一步———摆脱束缚、重新审视自己以及自己的愿望并努力按照自己的愿望去生活呢？ 　　 　...  

＊卷首语： 　　活着，就要生活———这就是本书的要旨。许多人都意识到自己的工作不合适、环境不理想，精神不愉快，与他人的关系也令人极不满意。可是有多少人能迈出那可怕而关键的一步———摆脱束缚、重新审视自己以及自己的愿望并努力按照自己的愿望去生活呢？ 　　 　...  

美国作家韦恩.w .戴埃所著《你的误区》一书，在本书最后描述了一个完全消除了误区、一个以内心控制（而不是外界控制）的精神世界而生活的人。根据下面二十五个问题，你可以衡量自己选择幸福和实现抱负的能力，尽可能客观地回答这些问题。以此来估量你自己，评价你现在的生活。...  

心理学是我一直关注的阅读领域，基本上心理学领域有好书，假如我知道的话，我都会买，这样的阅读领域我还有经济，历史还有名家漫画，我相对买得最少的反而是管理类的书。 这本《你的误区-如何摆脱负面思维掌控你的生活》封面写着心理自助全球第一品牌书，来头很大，标题也写得...  

心理学是我一直关注的阅读领域，基本上心理学领域有好书，假如我知道的话，我都会买，这样的阅读领域我还有经济，历史还有名家漫画，我相对买得最少的反而是管理类的书。 这本《你的误区-如何摆脱负面思维掌控你的生活》封面写着心理自助全球第一品牌书，来头很大，标题也写得...  

用户评价

原来就是《你的误区》囧

很棒很棒~迷茫时候可以再拿出来读一读。

原来就是《你的误区》囧

当当借阅电子书第二本。不止是正能量，有利于改变一些不好的生活方式，前提是都能做到。

这本是纯粹的心灵鸡汤，真的是谈所谓的“正能量”，只是现在别的书看多了，年纪大了，对这类书也不是那么当真了。不过人总是要经历一个成长阶段的，对于那些刚刚开始工作的朋友来说，还是值得读一下的，学会梳理自己的情绪，总是会有收获的。