第一章 东非地理
一、地形
二、气候
三、植被和土壤
第二章 1000年以前的东非居民
一、早期石器时代
二、中期石器时代
三、晚期石器时代
四、东非的人口与语言
五、食物生产与制铁
六、早期铁器时代与班图人迁徙
七、早期尼罗特人迁徙
八、人口互动与融合
第三章 1800年以前的东非沿海地区
一、沿海平原
二、阿扎尼亚：1000年以前的沿海地区
三、斯瓦希里时期：1000-1500年
四、葡萄牙统治的来临：1500-1600年
五、葡萄牙统治的衰落：1600-1700年
六、东非沿海的阿曼时期：1700-1800年
第四章 东非内陆：1000-1650年
一、乌干达
二、肯尼亚
三、坦桑尼亚大陆
第五章 1650-1850年的东非内陆
一、乌干达
二、肯尼亚
三、坦桑尼亚大陆
第六章 19世纪的东非与外部世界
一、阿曼与东非沿海
二、赛义德·萨伊德与桑给巴尔
三、19世纪贸易产生的经济影响
四、外部商贸的发展
五、反奴隶贸易促使欧洲人介入东非事务
六、传教活动促使欧洲人介入东非事务
七、基督教会与布干达
八、欧洲探险家：欧洲人介入东非事务的先驱
第七章 瓜分东非
一、英国与桑给巴尔：“非正式帝国”
二、埃及与瓜分东非
三、德国进入东非
四、特许公司与对乌干达的瓜分
五、从特许公司到保护国
第八章 欧洲人统治的建立：19世纪90年代至1914年
一、征服与反抗
二、生态灾难
三、殖民统治的开始
四、经济与社会的考量
五、乌干达
六、肯尼亚
七、德属东非
八、桑给巴尔
第九章 一战至二战期间的东非：1914-1939年
一、坦噶尼喀
二、乌干达
三、肯尼亚
四、桑给巴尔
第十章 东非民族主义的兴起与取得独立：1939-1963年
一、第二次世界大战与东非
二、坦噶尼喀
三、乌干达
四、肯尼亚
五、桑给巴尔
第十一章 独立的东非：20世纪60-90年代
一、独立与依附
二、东非实现紧密合作的努力
三、坦桑尼亚
四、乌干达
五、肯尼亚
参考文献
附录：非洲术语
译后记
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