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瑜伽祖本

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瑜伽祖本 pdf epub mobi 著者簡介


瑜伽祖本 pdf epub mobi 圖書描述

瑜伽是一種行之有效的古老健身術,發源於印度河流域,距今已有5000年的曆史.在如此漫長的時間裏,瑜伽不僅在印度蓬勃發展,擁有大批練習者,而且也逐漸在世界上其他國傢流傳開來。如今,在世界的很多地方,都可以見到瑜伽練習者的身影。

瑜伽一詞是梵文“Yoga”的音譯,具有和諧、統一的意思,它最初代錶的是一個古老的哲學派彆,而如今卻成為健身時尚的代名詞,重新煥發瞭勃勃生機.雖然,今天的瑜伽,仍保留瞭些許傳統瑜伽的神秘感,現代科學尚無法對瑜伽做齣完美的解釋,但無可否認的是,瑜伽創造的健身體係已被很多人接受。

第一篇 瑜伽導論

第二篇 瑜伽的全麵練習

第三篇 瑜伽的健康飲食

第四篇 常見病癥的瑜伽療法

附錄 瑜伽功法中文索引

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發表於2024-11-05

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出版者:北京齣版社
作者:<傢庭書架>編委會
出品人:
頁數:255
譯者:
出版時間:2007-1
價格:19.90元
裝幀:
isbn號碼:9787200066975
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  瑜伽祖本  生活  Yoga  健康  傢庭書架  生活  身·心·靈   


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還挺實用的

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不錯的瑜珈入門書!

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相當實用的瑜伽書 體位 冥想 非常專業

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