本書菜肴均選用日常傢庭常用食材，針對不同人群的需要，提供瞭翔實可靠的微波爐烹飪實例近500種，集營養、保健、美味於一身，讓您告彆煙熏火燎、繁雜操勞的傳統烹飪方式，生活質量發生根本的變化。自然是一書在手，做飯不愁。
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