发表于2024-12-24
《黄帝内经》与现代养生保健 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 养生 医学 现代哲学 哲学
《黄帝内经与现代养生保健》分上下篇,上篇以《黄帝内经》的学术思想为主旨,适当引用古代医学家及养生家的学术观点为佐证,从养生理论及方法等方面进行了较为全面地阐述;下篇从衣、食、住、行等角度结合当今社会人群现状分别进行讲解,力求通俗易懂,使读者能够尊重现实,借鉴古训,掌握方法,达到保健养生之目的。
《皇帝内经》(以下简称《内经》)是我国现存医学文献中最早的一部典籍,它不仅是一部伟大的医学巨著,同时也是一部光辉的养生学、康复学著作。因为它全面地反映、吸取了秦汉以前的养生学、康复学成就,对于中医养生学、康复学的有关理论、原则和方法,进行了比较全面系统的论述。
前半本是我师父写的,很实用的,不过已经被后来泛滥的养生书淹没了,这书也再买不到了。
评分很基本,基本观点以前都见过。
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