发表于2024-11-04
道教心理健康指要 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学,心理 心理学
《道教心理健康指要》结构严谨,内容丰富,在“前言”中探讨了心理健康的概念、标准、重要性以及道教心理健康理论的历史地位。第一章考察了道教心理养生的理论前提,如天人相应、形神相保、七情致病、情绪适宜等。第二章分析了道教心理保健的基本原则,如利而不害,为而不争;少私寡欲,知足知止;知雄守雌,以柔胜刚;清静无为,顺其自然。第三章梳理了道教纾忧解愁的具体方法,如情志相胜、开导暗示、松驰疗法、精神分析等。第四章探索了道教参透生死的豁达态度,如气聚气,生死一体;安时处顺,哀乐不入;无需悦生,不必恶死;保身全生,享尽天年等。此外,该书还晓畅有趣,书中各章节穿插了不少名人趣事、成语寓言、小说传说、歌词诗赋、笑话幽默、医案典故、心理测试、统计数据等。作者潜心研究,博览群书,对道教心理健康问题作了较系统的论述,值得人们阅读和借鉴。
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